Приветствую всех подписчиков и случайных читателей моего канала !)
Темой для сегодняшнего поста стал как ни странно очередной рецепт для похудения
Хочу заметить , что в свой канал я выкладываю только проверенные рецепты и способы , поэтому , если тебе интересно , как есть ни в чем себя не ограничивая и при этом не толстеть , то смотри другие мои посты , в них ты найдешь не менее полезную информацию
Ну а сегодня , как и было написано в превью , я расскажу вам о способе похудеть за один день при этом хорошенько очистив кишечник
Так же этот способ хорошо выводит лишнюю жидкость из организма , тем самым убирая отечность
Не будем долго томить и приступим к самому рецепту =)
Для начала мы берем 600 мл молока и наливаем его в нашу тару
(в моем случае это будет кастрюля , у вас может быть чайник)
Жирность молока не столь принципиальна , однако , я полагаю стоит отдавать предпочтение молоку с более низким содержанием жира
Далее в ЕЩЁ ХОЛОДНОЕ молоко забрасываем 2 столовые ложки обыкновенного зеленого чая
После того как вы положили чай в молоко , тщательно все перемешайте и поставьте на мелкий огонь и доведите до кипения
(СОВЕТ! Лучше всего этот напиток пить утром !)
После закипания , варить нужно еще 2-3 минуты , а потом , сняв с плиты , дать напитку настояться еще 20 минут
В конце просто процеживаем наш напиток , отделяя листья чая от молока и приятного аппетита !
Вот так вот легко и просто у нас получился отличный напиток для похудения , который действительно хорошо работает !
За день мой вес уменьшился на 1.94 кг ! Проверяйте и пробуйте , а так же берегите себя !
Если вам понравилась статья , то почему бы не подписаться и не поставить лайк ?
Так же смотрите другие мои статьи про здоровье и похудение уже в моем профиле !