"Сами должны понимать" - одна из самых распространенных семейных игр. Суть – держать партнера по отношениям (не обязательно интимным) в постоянном состоянии провинившегося, вынуждать доказывать свою любовь или лояльность, заглаживать несуществующую вину покаянным поведением, не давать полноценно жить своей жизнью.
Статья из серии "Тетушкины советы. Архив". Небольшое изменение тематики канала на время отпуска.
Игра отнюдь не чисто дамская, с не меньшим азартом в нее играют и мужчины. Также ее любителей можно встретить в любом поколении, привязки к возрасту тут нет.
В молодости этим могут изводить домочадцев, супруга, а к старости обычно сосредотачиваются на выросших детях и зятьях/невестках. Бывает и наоборот – взрослые дети манипулируют еще не дряхлыми родителями, успешно сваливая на них вину за собственные промахи и получая материальную помощь. Не минует сие развлечение и деловые кабинеты, но это тема для отдельного разговора.
Излюбленный прием такой игры – полу-разговор, полу-молчание при отсутствии четко озвученных претензий. А поскольку четких запросов нет, то угадать, на что значимый человек обиделся, в чем ты провинился и что нужно сделать, невозможно.
С вами вроде и разговаривают, но предельно холодным тоном, отстраненно, подчеркнуто минималистично. Вроде бы и взаимодействуют, не гонят, не избегают общения, но как-бы пересиливая себя. Изредка можно подпустить нотку раздражения, но не срываться на скандал. Все нормально. Здорова. Ничего не случилось. Поговорить? Я тебя слушаю. Да. Нет. Какое это имеет значение? Нет, ни на что не сержусь. До свидания.
Если близких не пронимает, то можно добавить молчания и отстраненности. При совместном проживании начать отдельно себе готовить, садиться за стол в одиночку, после остальных, подчеркнуто не принимать участия в совместном досуге. При раздельном – перестать самому выходить на связь, но посылать сигналы через окружение. Почему вдруг? – Сами должны понимать!
Еще ни в коем случае не обращаться ни к кому с просьбой, но делать трудные или непривычные дела самостоятельно, напоказ, с непременно провальным результатом. Особенно эффектно, если старушка вдруг решает передвинуть шкаф или помыть люстру. Конечно, потом всем вокруг она рассказывает о невыносимо трудной работе. Почему вдруг прямо сейчас и почему никого не попросила? – Сами должны понимать!
Или сын вдруг берет кредит на жутких условиях, бросает учебу и устраивается на сомнительную работу. Почему не посоветовался? – Сами должны понимать! Ну а уж какие финты могут устроить "обиженные" любовники - об этом сериалы снимают!
Чего добивается манипулятор? Уж никак не перестановки шкафа или самостоятельности! Ему или ей нужны ваша энергия, ваше чувство вины, выпрашивание прощения. Какими бы заботливыми и внимательными ни были окружающие, они никогда не смогут удовлетворить энергетического вампира полностью. На какое-то время он насытится, а потом опять проснется голод. Особенно это касается стариков, у которых уже нет работы или светской жизни, а потребность в активной деятельности сохранилась.
Ну и материальная или иная помощь тоже лишними не будут. Молодому поколению такая игра позволяет очень долго сидеть на родительской шее, да еще и выставлять себя обиженными и обделенными судьбой.
Старики зачастую за счет вечно виноватых родственников реализуют роль источника благ для другой части семьи: щедро одаривают остальных детей и внуков, заботятся о друзьях или вовсе занимаются "инвестициями" и благотворительностью.
Что можно тут посоветовать? Только одно – самим выйти из игры. Сначала это трудно, мешать будут и любовь, и привычка, и желание быть «хорошим». Вот последнее и нужно в себе подавить. Внутренне разрешить себе быть «плохими дочерью/сыном», или «плохой матерью», или "бездушной сук@й". Нечуткими, непонимающими, не оценившими, не оправдавшими.
Кстати, на этом этапе давление может усилиться. Старушка может демонстративно оказаться от приема лекарств. Молодой человек может забросить учебу или работу. Придется это перетерпеть. В реально необходимой помощи не отказывать, но не суетиться, не мельтешить, не оправдываться. Да – да, нет – нет. Они взрослые дееспособные люди, это их выбор, их ответственность. Лекарства лежат на тумбочке, хочешь – принимай, хочешь – выбрасывай. С сыном всегда согласны поговорить по делу, но не оплачивать его долги.
Если этот трудный период удается пройти, то постепенно отношения налаживаются. Чаще всего, увы, манипулятор находит себе новую жертву: сослуживцев, друзей, партнеров по отношениям. Тех, кому важно быть «хорошими».
Но не жалейте их, ведь они сами согласились поддержать эту игру. Важно, что ваши отношения с близким человеком стали ровнее и равноправнее. А иногда вампир может научиться жить без подпитки чужой обидой, черпать энергию из других источников. Вот тогда вы точно можете себя похвалить, что сделали доброе дело – вернули близкого человека к полноценной жизни!
еще на канале по теме: