Перепрошивка мозга. Или стирание нейронных сетей негативных убеждений.
Наша жизнь и эффективность напрямую зависят от набора убеждений, которые определяю наше поведение. Нередко, именно они мешают нам оптимально самореализовываться в жизни, по максимуму использовать свой потенциал.
В основе неуспеха многих людей лежат негативные убеждения неуверенности в себе, низкой самооценки, неверие в свои возможности и возможности управлять своей траекторией жизни.
Как пример: негативные убеждения « Я не могу публично выступать», «Я не могу активно продавать», «Я не могу руководить людьми, быть лидером»
«Я никогда не освою вождение автомобиля, плавание или дайвинг»
Именно они блокируют нашу активность, освоение новых навыков, тормозят эффективное поведение людей, мешают им достигать своих жизненных целей.
Я более 25 лет работаю с негативными убеждениями и расскажу о своем личном опыте работы с ними.
Сразу оговорюсь, иногда убеждения можно трансформировать быстро, а иногда приходится долго работать. Почему так?
Есть очень ригидные и недоверчивее личности, все процессы у них идут медленно и с сопротивлением. Они очень медленно осваивают новые знания и навыки.
Кроме того, должно быть мощное желание по смене определенного убеждения. Без этого запустить процесс трансформации не получится. Это основа работы с убеждениями.
Ну а теперь о своей работе.
Первый тренинг «Сверхвозможности» по смене убеждений я провел еще в далеком 1994 году.
Я обучал участников, как можно ходить, прыгать, танцевать, кувыркаться на битых стеклах, стоять на гвоздях, получать удары ножа на живот без травм, падать вместе со стулом назад, и безболезненно прокалывать себя иглами. И многое другое.
Естественно, не сменив убеждения, или хотя бы взяв их под сомнение человеку трудно выполнить все эти действия.
Позже я корректировал негативные убеждения людей в отношении успешности публичных выступлений, активных продаж, управления персоналом.
Трансформировав негативные убеждения в позитивные, люди значительно легче осваивают навыки, которые раньше блокировали негативные убеждения.
Все это касается лечение алкоголизма и табачной зависимости.
Невозможно вылечить человека, если не сформировать у неготовые убеждения свободы от табака и алкоголя. И если новые убеждения не сформированы, то жди вновь будут срывы.
Алгоритм работы с негативными убеждениями.
В работе с трансформацией убеждений я выделаю четыре этапа
Первый этап диагностика структуры и причин убеждения через вопросы
· Как буквально звучит, а лучше как пишется убеждения?
· Откуда появилось это убеждение?
· Что дает вам это убеждение, какая его польза?
Какой вред от убеждения?
Всегда оно отражает реальность?
Второй этап, когнитивная перепрошивка, корректировка. Клиенту дается информация, что их убеждения не всегда отражают реальные ситуации и могут быть ошибочны. Я привожу исторические примеры, участникам тренига, когда разные убеждения не отражали реальность. Прошу и их привести примеры из своего опыта, когда убеждёния были ошибочными.
Клиент получает новую информацию от тренера, других людей или находит ее в своем прошлом опыте. А еще в качестве информации можно использовать: фильмы, книги и статьи.
Участники тренинга видят как я и мои ассистенты ходят по стёклам, гвоздям, по огню, падают со стулом назад.
На третьем этапе визуально-эмоциональная перепрошивка. Просмотр в голове фильма с новыми моделями поведения.
Обязательно на фоне позитивных эмоций уверенности, интереса, драйва, легкости.
Мои ученики многократно визуализируют модели нового поведения. Как они ходят по стеклам, стоят на гвоздях, падают со стулом назад, соблюдая все правила снижения риска.
Одновременно они управляют и своими эмоциями, вызывая состояние спокойствия, уверенности, решимости, драйва. По сути, тренируя Эмоциональный интеллект.
По сути, приучая свой мозг, свое мышление, что для них новое поведение становится нормой.
На четвертом этапе, психомоторная прошивка, экспериментирование, помня, человеческая пластична психика, а человеческий мозг обучаем.
Бывает, что необходимо предварительно раскачать негативные убеждения, используя техники НЛП и другие психотехнологии. .
Ещё лучше в начале тренинга сформировать новое убеждение, что сменить убеждение можно быстро и просто.
Люди, получив алгоритм страховки, снижения риска, сами ходят по стеклам, падают со стулом назад, пронзают себя иглами.
Новую модель поведения нужно повторить не менее трех раз
По сути, мы создаем новые нейронные сети моделей поведения и новых убеждений.
В дальнейшем новые модели поведения нужно периодически тренировать, чтобы они не угасли, не стерлись в памяти. Новые сети требуют закрепления.
По аналогии я работаю с убеждениями в области продаж, переговоров, публичных выступлений, управления персоналом, лидерства.
Почему многие продавцы плохо продают или ведут переговоры? У них нет сильных убеждений, что они эффективны.
Создавая новые убеждения, что они могут отлично продавать вести переговоры, публично выступать, быть лидером, я быстро обучаю их алгоритмам продаж, публичных выступлений, так как уже нет сопротивления со стороны негативных убеждений.
Конечно, это не отменяет тренингов по знаю продуктов и услуг, которые они продают и сами тренинги продаж, переговоров и презентаций.
Но главное - это трансформация убеждений, которые и управляю нашим поведением.
После публикации статьи прочитал комментарии:
Для людей, которых посещают мысли, подобные мыслям Галины и Румии, хочу пояснить, кто я и почему мои советы и рекомендации нужно использовать. Современные тренды таковы, что специалисты должны заявлять о себе в соцсетях, поэтому Галины и Румии имеют возможность абсолютно бесплатно получать полезный уникальный обучающий контент.
Итак, обо мне:
1. Игорь Вагин - Топ-10 лучших бизнес-тренеров России. Преподаватель Высшей международной школы бизнеса при Правительстве РФ, Эксперт по психологии Минобразования и Науки РФ, Академик МАИ при ООН. Учитель многих успешных бизнес-тренеров России.
2. Имею 30–летний огромный опыт реализации сложных корпоративных программ для крупнейших российских и международных компаний с использованием новейших технологий в корпоративном обучении. Проводит тренинги, коучинг, фасилитационные и стратегические сессии для сотрудников и руководителей крупнейших компаний и государственных структур.
3. Игорь Вагин – профессиональный фасилитатор (технологии: ToP, Pinpoint, динамическая фасилитация, технология RapidForsait), профессиональный медиатор с 20-летним опытом работы, тьютор развития эмоционального интеллекта, бизнес-консультант, профессиональный модератор, сертифицированный коуч ICC, executive coach, team coach, консультант-аналитик диагностической и развивающей системы PDA, врач психиатр канд.мед. наук.
4. Игорь Вагин – ведущий российский эксперт в области бизнес-коммуникаций и управления персоналом, первый в России стал проводить тренинги по переговорам, лидерству и эмоциональному интеллекту:
· тренинги по переговорам (с 1995 г.)
· тренинги по лидерству (с 2000 г.)
· тренинги по эмоциональному интеллекту (с 1998 г.).
· коучинг (с 1992г.)
5. Более 15 лет опыт работы руководителя в госструктурах: Министерство здравоохранения СССР, отдел оказания наркологический и психиатрической помощи населению в Министерстве науки РФ, курировал ГНТП "Здоровье населения России", Приемная ЦК КПСС и Президиума Верховного Совета, Министерство образования и науки Российской Федерации, имеет собственные компании.
6. Автор 60 книг по психологии и бизнес психологии, 35 аудиокниг и 10 видео проектов по бизнес психологии и психологии. Тираж более 20 миллионов, 15 книг – бестселлеры.
7. Системный подход, так как провожу обучение по управлению, мотивации и вовлеченности персонала, эмоциональному интеллекту, ведение переговоров и презентаций, обучает проведению бизнес-тренингов и коучинга, фасилитационных и стратегических сессий.
8. Постоянно сам посещаю тренинги лучших западных и европейских тренеров.
9. Игорь Вагин постоянный эксперт в телевизионных программах и радиопередачах на федеральных каналах, известные журналы и газеты публикуют статьи и интервью.
#психология #психолог #психотерапия #психотерапевт #сознание #трансформацияличности #трансформацияжизни #мозгчеловека #мозговойштурм #трансформациясознания