Мои тарелочки. Рацион питания на 1250кк за день. Минус 60кг.

Ходили в кафе. И там я нашла, что выбрать в меню ПП:) Люля кебаб из курицы. Молоко в кофе, и апельсинки)

Печенье на ужин плохая идея, для тех, кто худеет:) Ужин должен быть белковым)