Найти в Дзене
ЗДОРОВЫЙ ДОМ

БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЮ ЭТОТ ПРОДУКТ В МАГАЗИНЕ ! ДЕЛАЮ САМА

ПРОДУКТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
ПРОДУКТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Привет всем подписчикам и просто случайным читателям моего канала !

Сегодня , мне бы хотелось рассказать вам один не сильно сложный диетический рецепт

Я была сильно удивлена , когда узнала насколько легко можно
приготовить такую вкуснятину у себя дома !

В КОНЦЕ СТАТЬИ БОНУС !

ПОДГОТОВКА ТАРЫ
ПОДГОТОВКА ТАРЫ

Для начала берем бутылку натурального йогурта (у меня 750 мл) и разливаем наш йогурт по двум стеклянным банкам с толстыми стенками

Сами банки мы ставим в кастрюлю , в которую заранее положили хлопковое полотенце .

-3

Далее мы закрываем банки (не слишком плотно) и наливаем воду в кастрюлю так , что бы вода была по уровню нашего йогурта

Затем , после закипания воды , кипятим наши банки с йогуртом еще 20 минут

-4

После , очень аккуратно (что бы не обжечься) достаём банки и видим , как отлично отделилась сыворотка

-5

Процеживаем через сито нашу смесь , отделяя сыр от сыворотки

(Оставшуюся сыворотку кстати можно использовать в выпечке)

Аккуратно ложкой выжимаем лишнюю влагу из сыра

-6

Потом , пока сыр еще горячий , закладываем его в блендер , добавляем соль по вкусу и оливковое масло , а затем взбиваем

-7

Только посмотрите какой воздушный и легкий сыр мы сделали !

Обещанный бонус :

Уже после того , как съела сыр , в голову пришла мысль , что на этапе блендера , туда можно будет добавить каких нибудь итальянских трав )

Еда
6,93 млн интересуются