Найти тему
Дневник Психолога

Я в депрессии?

Оглавление
Фото:Личный архив
Фото:Личный архив

Что там по депрессии ?

✔️Давайте по цифрам, вкратце.

✅Во всем мире от депрессии страдает порядка 280 миллионов человек. Не забываем , что это только диагностированные случаи. Сколько там «этого айсберга» под водой, одному Боженьке только известно. 

✅А 800 тысяч человек из них, покончили с собой в течении прошлого года.

И каждый год эта цифра увеличивается. В этом году, предполагаю, существенно….

📎У ВОЗ есть ещё показатель «глобальное бремя болезни». Это сколько депрессия отнимет активной жизни у человека и времени его трудоспособности. Потому что, когда депрессия тяжёлая, то вам вот совсем не до работы. Глаза бы утром открыть. 

📌В общем, статистика позитива не добавляет.

⭕️Так что вообще такое депрессия?

Вся проблема в том, что это оооочень обобщённое понятие. Это прям приличный такой симптомокомплекс, диагностировать который четко и сходу не так уж и просто

❗️Поэтому, когда врач ставит вам диагноз депрессия, это вообще не о чем. Этого ничего не значит. У болезни как минимум есть код. Так вот.. пусть диагностирует основательно и называет вашего личного демона именем. Иначе эт не лечение. 

Диагностика у депрессии комплексная, как и сама болезнь. 

‼️И да , это БОЛЕЗНЬ!

Тяжёлая, разрушительная, приносящая страдания, отравляющая и самого человека и окружающих его людей. И депрессивный люди, часто и сами это понимают, поэтому стремяться ещё больше отгородиться от всех. Но ПРАВИЛЬНАЯ социальная поддержка невероятно важна! Об этом мы позже поговорим.

🛑И так, депрессия - это стойкое психическое заболевание, характеризующееся триадой симптомов: сниженное настроение и в целом уровень энергии, мыслительная и интеллектуальная заторможенность и двигательная заторможенность.

(Оооооочень обобщенно..)

🔅Достаточно для начала следующего итога: депрессия это серьёзное мультифакторное заболевание, которое существенно снижает качество жизни и здоровье человека и способно приводить к смерти. 

Вылечить депрессию самостоятельно практически невозможно. Среднюю и тяжёлую вообще опасно лечить самим. 

Важна грамотная диагностика, для начала. И постановка наиболее верного диагноза согласно классификатору болезней. А не пальцем в небо.

❕Позже расскажу про симптоматику. Но призываю. НИЧЕГО не диагностировать самостоятельно ! Это просто набор симптомов! Не занимайтесь ворожбой. Если есть сомнения, обращайтесь к специалисту. Смотрим выше и напоминаем себе, депрессия -это болезнь! Так что прикладывать к себе разного рода собственную гомеопатию в надежде на чудо-так себе история!

#депрессия #депрессиялечение #депрессиясимптомы