1) Разрезаем лук на 4 части и пропускаем через блендер: 2) Смешиваем лук с куриным фаршем: 3) Отварите булгур или рис и добавьте в фарш: 4) По вкусу добавьте специи: 4) Формируйте тефтели в округлую форму: 5) Смешайте томатную пасту, сметану и крахмал: 6) Залейте кипятком и добавьте специи: 7) Залейте соусом форму с тефтелями: 8) Отправьте в духовку на 35 мин при 180 градусах: 9) Приятного аппетита ❤️ Ингредиенты: 1) фарш куриный-500 г 2) лук-100 г 3) булгур/рис-100 г 4) специи: паприка, перец молотый и сушёный чеснок 5) томатная паста- 2 ст.л. 6) сметана-1 ст.л. 7) крахмал кукурузный- 1 ст.л. 8) кипяток- 300 мл
1) Разрезаем лук на 4 части и пропускаем через блендер:
2) Смешиваем лук с куриным фаршем:
3) Отварите булгур или рис и добавьте в фарш:
4) По вкусу добавьте специи:
4) Формируйте тефтели в округлую форму:
5) Смешайте томатную пасту, сметану и крахмал:
6) Залейте кипятком и добавьте специи:
7) Залейте соусом форму с тефтелями:
8) Отправьте в духовку на 35 мин при 180 градусах:
9) Приятного аппетита ❤️
Ингредиенты:
1) фарш куриный-500 г
2) лук-100 г
3) булгур/рис-100 г
4) специи: паприка, перец молотый и сушёный чеснок
5) томатная паста- 2 ст.л.
6) сметана-1 ст.л.
7) крахмал кукурузный- 1 ст.л.
8) кипяток- 300 мл