Настало время поговорить на волнующую тему всех без исключения мужчин танцующих или когда-либо обучавшихся аргентинскому танго. Здесь есть масса нюансов, без знания которых, можно себе навредить. А помимо этого, можно попутно вредить и делать плохо женщине, с которой танцуешь и обучаешься.
Кто такой мужчина в аргентинском танго?
Впервую очередь мужчина в аргентинском танго - это колонна, основа. Устойчивый, уверенный, сильный, понятный, комфортный, честный с прекрасной эмпатией.
Такими качествами стремится овладеть и приобрести каждый мужчина, который стремится танцевать с исключительными женщинами, который нацелен на развитие. Остальные, кто не думает развиваться, могут дальше оставаться в "своем болоте". Эта статья точно не для вас.
Не важно с каким багажом мужчина входит в танго, важно как использовать то, что получаешь из всех доступных источников. Будь то группы, уроки, практики, видео из интернета, общение в сообществе танго, милонги, выступления... Начинать всегда нужно внимательно касательно фундаментальных вещей. И самое главное - это постура.
Физиология мужчины очень сильно отличается от женской.
У обоих есть голова, две руки, две ноги, но строение костей и мышечный корсет отличается конкретно. Так же роли в танце совсем разные, тут не может быть соревнований. Мужчина физически сильнее и точка! Это нужно понять и принять как факт.
Для того, чтобы быть сильным, мужчине важно правильно использовать мышцы своей спины, а именно широчайшие. Они дают возможность создать в нужный момент опору, надежность, устойчивость. Вопрос в том, как эти мышцы включить? Причем так, чтобы они не сковывали в движении движение.
Когда начинаем танцевать с женщиной мужчина создает объятие, в котором он уверен. Объятие не разваливается, при этом женщина ощущает границы того, где оно заканчивается. Она не должна чувствовать, что ее сдавливают или ограничивают. Это супер важный навык для мужчины.
Если же мужчина слишком сильно и много использует руки, грабастает женщину, он никогда не сможет быть устойчивым и находиться в уверенной позиции в танце. Я имею в виду, когда мужчина становится направляя свой вес вперед на плюсну, и руками стараясь тянуться к женщине. Всегда для него будет ощущение падения и неустойчивости с напряжением в спине и ногах.
Бывали такие случаи когда маленькая 40-ка килограммовая девушка валила кабана весом под 100 килограмм. Так забавно, когда мужчина начинает винить в своем неправильном использовании базовых принципов хрупкую девушку. Но так случается повсюду.
Итак широчайшие мышцы спины. Их нужно включить создавая объятие.
Не мужчина обнимает женщину. А женщина обнимает мужчину.
Вот, что еще нужно использовать мужчине в построении постуры - это вертикальные линии в теле.
Когда мы ходим в жизни, мы переносим вес с одной ноги на другую. Используем линию правой ноги и линию левой ноги. Мы никогда не ходим по одной линии, иначе начнем конкурировать с девушками на модельном подиуме.
Если представить лыжника, который идет по лыжне, именно так мы ходим в жизни. Просто мы этого не осознаем, из-за привычки. А применение дорожек, по которым мы ходим сразу даст устойчивость согласно конкретной физиологии и строения тела.
Сохраняйте ЭТО ощущение, когда танцуете. Ни в коем случае не пытайтесь расположить свое тело таким образом: позвоночник над одной ногой! Иначе начнут вылазить бедра в сторону и ЭТО приведет к дополнительной раскачке нижней части тела.
- Плечи опускаем
- Лопатки опускаем
- Включаем широчайшие мышцы спины
Внимание! Лопатки нужно держать над каблуками. И пожалуйста не сгибайте колени просто так, и не собирайте ноги после каждого шага. В жизни вы так не делаете.
Я очень рад, что ты дочитал до конца статью. Подписавшись и поставив лайк, ты даешь развитие и продвижение этой статье дальше для других, кто ищет ответы на свои вопросы. Это самое ценное, что ты можешь легко сделать в два клика. Для авторов канала это важно. Спасибо!
#макс извеков #катерина зак #советы танго #мужчина #про танго #аргентинское танго #женщина #быть сильным #качества #танцевать
Смотрите также: