Найти в Дзене
Подписаться

Меню худеющего путешественника/ день 1/

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. Худею с веса 67,100 при росте 162 см. Уже достигла цели 58 кг и стремлюсь к совершенству дальше.

Фото автора
Фото автора

Вот и настала пора, нам ехать дальше. Проведаем родных и близких. А потом вернёмся на долгую зиму к себе на север.

С утра на завтрак мама наготовила блинчиков. И у мой завтрак состоял из: блинчика и кофе с молоком.

Фото автора
Фото автора

На обед мы были уже в дороге. Я наготовила вот такие бутерброды. Из зернового хлеба, домашней котлеты, помидора и плавленного сыра, и листа салата. Очень вкусно.

Фото автора
Фото автора

А на ужин мы уже заехали в придорожное кафе. Я заказала себе порцию гречки с подливой и котлетой. Котлету не смогла съесть. Порция была большая. И котлету не осилила.

Фото автора
Фото автора

Вот так прошёл первый день в пути.

А Вы, чем питаетесь в дороге?