Найти тему
Елена/НедОсолила

Век живи, век учись. Соседка рассказала интересный рецепт запеканки с овощами. (даже без мяса уплетают за обе щеки)

Всем привет! Сегодня делюсь рецептом, который мне рассказала моя соседка. Получилось так, что я угостила ее выращенными кабачками, а она рассказала свое любимое с ними блюдо. Ну я естественно решила тоже приготовить, за одно попробовать на вкус и поделиться с вами, вот уже не первый год летом готовлю.

Итак, рассказываю. Для рецепта запеканки по рецепту моей соседки понадобятся: помидоры, кабачок, зелень лука и укропа. Все овощи и зелень промываю под проточной водой.

Далее кабачок необходимо натереть на крупной терке, отставить в сторону, чтобы он дал сок. В это время нарезать зелёный лук и укроп.

-2

Затем с кабачка руками отжать весь лишний сок, добавить творог и нарезанную зелень, посолить по вкусу, хорошо перемешать.

-3

-4

Теперь подготовленную смесь нужно выложить на противень, сверху посыпать нарезанными на мелкие кубики помидорами. Для информации - размер моего противная 25х25 сантиметров.

-5

Затем поверх помидор посыпать натёртым на мелкой терке сыром.

-6

А вот теперь необходимо приготовить "заливку" для будущей запеканки.

В миске нужно при помощи венчика смешать яйца, сметану, молоко, добавить по вкусу соли. Далее готовой смесью залить будущую запеканку. По желанию посыпать семенами кунжута. Отправить в заранее разогретую духовку до 200 градусов на 30-35 минут.

-7
-8

Готовую запеканку вынимаю из духовки, нарезаю порционными кусочками, подаю к столу в горячем виде.

-9

Так же можно сыром сразу не посыпать, а посыпать за 5 минут до готовности. Это мне уже соседка сказала, тоже получается вкусно. Сыр будет не с такой поджаристой корочкой. Я попробую в следующий раз так приготовить. Получилось очень вкусно, что даже мои мужчины оценили. А дочери понравилась сырная корочка.

-10

Продукты:

Кабачок - 1 штука ( 500 грамм)
Помидоры- 3 штуки
Творог - 170-200 грамм
Сыр - 150 грамм
Яйца - 4 штуки
Сметана - 2 столовые ложки
Молоко - 30 миллилитров
Зелень лука и укропа, а так же соль по вкусу.

Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием.

Если Вам понравилась статья , ставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Всем огромное спасибо, кто дочитал статью до конца.

Желаю здоровья Вам и вашим близким!

#рецепты #запеканка рецепт #кухнядлявсех #рецепты с кабачком #кабачкирецепт #что приготовить на обед или ужин #едадлявсейсемьи