Автор Ксения Неверко
Давайте разбираться в этом сложном вопросе.
Все мы примерно представляем пластичную танцовщицу, но очень тяжело разложить на составляющие секрет пластики, нам кажется, что пластика - это такое эфемерное свойство тела, которое либо дано изначально, либо упорным и многолетним трудом выработано.
Тело пластичной танцовщицы в танце больше напоминает кнут, когда он рассекает воздух, извиваясь и гармонично двигаясь, как змея.
Достаточно кнуту гибкости, чтобы быть пластичным? Нет! Как пример, многие видели как танцуют гибкие гимнастки на соревнованиях в восточном образе....ну как бы гибкие, ноги вверх, прогибы зашибись, но выглядит это все топорно, мягко говоря...
То есть гибкость для пластики важна, но её мало. Поехали дальше, добавим кнуту свойство силы. Сильно и гибко...тоже чего-то не хватает. Да! Не хватает скорости! Просто быстрая танцовщица - это электровенник, нужно все в совокупности.
✅ Быстро, сильно, гибко = пластично.
Развивая эти навыки вместе и по-отдельности, потому что если тебе не хватает больше гибкости, ты делаешь усерднее растяжку, если силы и скорости - технику, появиться то самое "эфемерное" состояние тела - пластика, когда тело перетекает из одного движения в другое быстро, энергично и при этом гибко.
