Про то, что создает всем людям комфортную и безопасную среду для жизни.
⠀
Любой человек физически старается отстраниться от других людей:
▫️садится подальше в общественных местах, берет в руки телефон или книгу, в крайнем случае - меню
▫️ставит крепкие двери и врезает надежные замки, строит загородный дом или увеличивает размеры квартиры, в которой живет
▫️огораживается заборами, темными стеклами автомобиля или, хотя бы, очков
⠀
Каждый человек отстраняется ото всех и психологически, насколько это возможно по ситуации, качеству и адекватности воспитания и уровню личной тревожности
⠀
Все до одного, сознательно или не очень, но создают свой образ и транслируют окружающим:
▫️уровень успеха и стабильности,
▫️принадлежность к определенной социальной группе,
▫️активную или совсем пассивную внутреннюю позицию.
⠀
Все эти атрибуты образа для зрителя как высокая стена, с бойницами, орудиями и армией защитников.
⠀
Личная граница показывает всем вокруг и лично тому, кто ее воздвиг:
⠀
Вот так, «ну, как мне кажется», - безопасно!
Это МОЯ, а это - ТВОЯ зона ответственности.
⠀
В целом, границы вносят ясность и определенность в любые отношения людей.
⠀
Осознание и прорисовка своих и чужих границ это огромный скачок в развитии человека разумного.
⠀
Человек без понимания собственных границ всегда нарушает чужие. И часто прикрывает это любовью и заботой.
⠀
Беда в том, что такой человек, чаще всего, забывает спросить:
«Родной, а нужна ли тебе моя такая любовь и вот такая забота?»
⠀
И если разрешение или согласие не получено, а человек все равно «заботится», то это уже про другое, про созависимость.
⠀
А мы с вами сейчас о границах в отношениях, которых при созависимости может вовсе и не быть.
⠀
Вот вы - как вы создаете себе комфортные условия среди других людей? У вас получается отделять себя от других?
Александр Иванов,
психотерапевт