За эти несколько дней от вас пришли интересные запросы. Также в комментариях вы пишете классные дополнения к моим материалам, за что я выражаю отдельную благодарность.
Сегодня хочу поделиться с вами еще одной историей.
Я публиковала признаки людей, которые чаще всего попадают в созависимые отношения. Один из комментариев тронул меня до глубины души. Более того, в нем я нашла историю, которая не всегда воспринимается глубоко. Человек, который написал этот комментарий, неплохо разобрался в своих чувствах и смог озвучить очень важные моменты.
Папы не стало, когда мне было 12. Да и мама в тот момент ушла в себя. Я одна осталась.
Этот комментарий показывает боль подростка, который потерял не только отца, но и контакт с мамой и ее поддержку.
К сожалению, это тяжелые истории. Никто подобного не ждет и даже не думает об этом. Внезапная утрата травмирует всех членов семьи. Оставшийся родитель не всегда может пережить потерю близкого без терапии. Нередко нарушается контакт с детьми из-за того, что боль потери прерывает связь с реальностью.
Ребенок в этот момент ощущает всепоглощающую покинутость. Эта травма чаще всего является предпосылкой к формированию созависимостей.
Однажды покинутые, такие дети снова и снова ищут того, кто их полюбит и останется с ними. Но выбирают тех, кто не способен на стабильность и обязательно уйдет. Либо неосознанно создают все условия для того, чтобы снова оказаться покинутыми. Так происходит ретравматизация.
В терапии мы работаем как раз с периодами, когда человек впервые ощутил травму покинутости, чтобы исцелить именно эту точку. Все остальные истории, как правило, уже проистекают из этого пространства.
А вы ощущали себя покинутыми? Были похожие истории?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ.
Запись на курс "Свобода от созависимости" идет здесь. Мы собираемся в телеграм-канале, где я делюсь дополнительными материалами по этой теме:
Вы можете поддержать мой блог: