Здравствуйте друзья!
🌹С вами психотерапевт, Наталья Холодова
В настоящее время я и моя команда школы готовим новый интересный вебинар и вот уже месяц проводим опрос. Кто-то из вас наверняка в нем участвовал, благодарю вас за это.
Опрос включает тест на наличие эмоционального выгорания.
Хочу поделиться с вами предварительными результатами. На сегодняшний день опрос прошли 331 человек. Из них у 63% есть признаки выгорания. Это намного выше, чем нам дает мировая статистика, где указывается, что выгорание испытывает до 25% населения
После заполнения анкеты всем отправляется книга в подарок. Помимо этого, я лично пишу о количестве баллов и, если они зашкаливают – приглашаю на диагностическую консультацию БЕСПЛАТНО.
И знаете, что меня поразило? Из всех людей, у которых признаки есть, отзываются и пришли процентов 10%
А менять что-то в своей жизни готовы не более 4-5 %
То есть у них все плохо, они жалуются, обвиняют начальников, государство, мужей и жен, но, когда им предлагаешь сделать хотя бы первый шаг к изменению – просто прийти бесплатно, они не делают его.
Почему?
Вот и я спрашиваю почему.
И самый частый ответ, а вдруг будет еще хуже, не получится, тут я уже знаю как, а что будет там – неизвестно.
В общем страшно что-то менять.
Это как пример с зубной болью – зуб ноет, изо дня в день, тупая не сильная, но неприятная ноющая боль мешает человеку жить нормальной счастливой жизнью, каждый день напоминает о себе, но тем не менее человек не идет к врачу.
Почему? Потому что боится той другой боли, которая может возникнуть, когда его зуб будут лечить. И обращается к стоматологу тогда, когда лечить уже поздно, уже нужно штук 10 лечить или вырывать их и вставлять протезы. И денег, и времени, и эмоциональных сил при этом тратить придется в разы больше.
❗❗❗И именно поэтому – потому что у большинства людей, согласно опросу, все признаки выгорания на лицо и в тоже время большинство из них бояться что-то менять, я провожу прямой эфир на тему особенностей и нюансов эмоционального выгорания. На эфире я отвечу на некоторые из вопросов, на сколько успею.
Преимущество будет для вопросов тех людей, которые их зададут непосредственно во время прямого эфира. Расскажу о принципах, которые нужно соблюдать, чтобы выйти из эмоционального выгорания.
Эфир «Истинные причины эмоционального выгорания» проведу 04.08.2022 г. в 20.00 по Москве в сообществе в ВК,
Приходите в сообщество по ссылке: https://vk.com/opsihologii_prosto
Жду всех, кто нашел у себя признаки данного состояния в прямом эфире.
Для тех, кто еще не прошел опрос и хочет узнать свой результат, вот ссылка на опросник: https://forms.gle/UTe3zxxr8LW2KkrSA
С уважением, врач-психотерапевт, Наталья Холодова💖
все про эмоциональное выгорание здесь: https://psycholod.ru/tovary
#выгорание #прямойэфир #выгораниенаработе
#эмоциональноесостояние
#профессиональноевыгорание