Почему путь понимания себя, принятия своих желаний проще и легче начинать с понятных вещей, таких как еда например?
Да просто это очевидная потребность организма с которой редко кто будет спорить, в отличии от каких-то более тонких материй, таких абстрактных как осознанность и восприятие, например.
С едой же все понятно. Голоден? Вот холодильник, фастфуд, кафе, ресторан.
У человека достаточно внутреннего сопротивления к изменениям и чему-то новому и меньше его будет если начинать с понятных вещей.
Например я говорю: "Спросите себя чего Вы хотели бы на завтрак?" и хорошо если ответ сразу всплывает у Вас в голове. Например, у меня сейчас именно так, спрашивая себя я почти сразу получаю точный ответ.
Но так было не всегда. Когда я только начинала уделять себе время и пространство, то мой ответ звучал примерно как у девушки в комментариях: "То, что есть в твоем холодильнике, анука глянь". И это не плохо или хорошо. Это то к ему мы привыкли, то бишь довольствоваться тем что есть. Представьте, если мы так реагируем на выбор еды, то что творится когда мы хотим сделать выбор в более фундаментальных вещах.
Думаете, что человек иначе поступает когда решает вопросы поважнее? Как бы ни так, он точно так же оглядывается вокруг и выбирает из имеющегося даже не представляя насколько ограничено его восприятие.
И да смысл в том, чтобы расширить границы своего восприятия, позволить своей фантазии работать на Вас. И да, мы элементарно не видим многих вариантов и возможностей, грубо говоря находясь в коробке своих ограничений.
А самостоятельный выбор, это не тот, что диктует наличие/отсутствие продуктов в холодильнике или обстоятельств вокруг Вас.
И конечно, предугадывая Ваше недоумение отвечу на вопрос: "а что если я хочу позавтракать лобстером, а меня его нет?" или " Ага, я вот хочу порш, а у меня в лучшем случае будет деу матиз, что тогда? Расстройство и разочарование, зачем хотеть чего-то нереальное, если все равно никаких возможностей для этого нет?"
И знаете что, такие и подобные вопросы лишь подтверждают то, что человек живет в своих ограничениях и просто пока не готов принять ответственность за свою жизнь на себя.
Поэтому ссылается на все возможное, только бы не признаваться самому себе в том, что на данный момент он имеет именно то, что он себе представил когда-то.
И скажу я Вам это признание бывает очень сложно сделать, ведь это означает что винить не кого и все в твоих руках.
Соответственно если бы этот человек реально хотел лобстера на завтрак и порш, вместо деу (не в обиду обладателям матизов, просто в сравнении они звучат сильно меньше, и вполне возможно для кого-то деу - это практически порш=). То его желание перешло бы в намерение это иметь. Согласитесь даже звучит иначе желание или намерение.
То есть:
✔ в первом случае человек понял чего он хочет, что уже супер, так как свой потенциал легче всего открыть через свои желания.
✔ а во втором он готов действовать для того, чтобы это получить. Это определенное восприятие жизни как игры со словами "А вдруг получится!"
И да, человек возможно в ту же секунду не получит желаемого лобстера, но у него начнется новый поток мыслей на тему "а как? а где?" и тут главное спокойствие. Поверьте реальность подстроится, то есть человек начнет в своем же окружении замечать то, чего казалось не было до этого. Я это очень часто замечала по себе так как много раз уже выходила из своей привычной ракушки в новое и неизведанное.
Соответственно и осознанность увеличивается постепенно.
Начинаем мы с простых вещей: еды, одежды, похода куда-либо. Обращаем внимание на то наши это желания или навязанные обществом, учимся видеть разницу и постепенно постепенно все больше понимаем себя. Что и ведет к ощущению единства ума, тела и души и соответственно ощущению счастья.
А я как всегда приглашаю Вас к себе на онлайн встречу, помогу разобраться с трудностями и вопросами, если они у Вас сейчас есть.✨
Запись на онлайн встречу через whatapp +7 931 373 17 42
Ставь ❤ если понравилась статья.
И подписывайтесь, чтобы не потерять меня. ✔
✔ Каждый будний новая статья.🎁
✔ И подкасты почти каждую неделю. 😎
Ваша Remi ❤
Возможно Вам так же будет интересно: