Найти в Дзене

Тайский чечевичный суп

Этот тайский суп готовится на кокосовом молоке с добавлением чечевицы. Как приготовить тайский чечевичный суп:
1. В большой сковороде разогреть подсолнечное масло, высыпать красный лук, чили, чеснок и лимонную траву. Готовить, помешивая, около 5 минут, до мягкого состояния лука 2. Высыпать в сковороду чечевицу и специи. Залить содержимое сковороды кокосовым молоком и 900 г воды, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и варить чечевичный суп около 40-45 минут, до готовности чечевицы. 3. Ввести в чечевичный суп лимонный сок, зеленый лук и кинзу. Посолить и поперчить суп по вкусу. 4. Подавать чечевичный суп в порционных тарелках, посыпав зеленым луком. Продукты:Чечевица красная (промытая) - 200 г Кокосовое молоко - 400 г Масло подсолнечное - 2 ст. л. Лук красный (мелко резанный) - 2 шт. Перец чили (резаный соломкой) - 1 шт. Чеснок (мелко рубленный) - 2 зубка Лимонная трава (лемонграсс) (мелко рубленная) - 2,5 см Кориандр молотый - 1 ч. л. Паприка молотая - 1 ч. л. Сок одного лай

Этот тайский суп готовится на кокосовом молоке с добавлением чечевицы.

Как приготовить тайский чечевичный суп:

1. В большой сковороде разогреть подсолнечное масло, высыпать красный лук, чили, чеснок и лимонную траву. Готовить, помешивая, около 5 минут, до мягкого состояния лука

2. Высыпать в сковороду чечевицу и специи. Залить содержимое сковороды кокосовым молоком и 900 г воды, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и варить чечевичный суп около 40-45 минут, до готовности чечевицы.

3. Ввести в чечевичный суп лимонный сок, зеленый лук и кинзу. Посолить и поперчить суп по вкусу.

4. Подавать чечевичный суп в порционных тарелках, посыпав зеленым луком.

Продукты:Чечевица красная (промытая) - 200 г

Кокосовое молоко - 400 г

Масло подсолнечное - 2 ст. л.

Лук красный (мелко резанный) - 2 шт.

Перец чили (резаный соломкой) - 1 шт.

Чеснок (мелко рубленный) - 2 зубка

Лимонная трава (лемонграсс) (мелко рубленная) - 2,5 см

Кориандр молотый - 1 ч. л.

Паприка молотая - 1 ч. л.

Сок одного лайма

Лук зеленый (рубленый) - 3 шт.

Кинза свежая (рубленая) - 1 стакан (20 г)

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу