Найти в Дзене

День 88. Копируем тех, кто нас раздражает

Много лет назад, начинающие психологи Ричард Бэндлер и Джон Гриндер подумали вот о чём - почему у психотерапевта Милтона Эриксона (позже его именем как раз и назвали "эриксоновский гипноз”) получается так хорошо вести сессии и давать результат клиентам? Их посетила мысль начать копировать всё что делал Эриксон: голос, движения, взгляд, вплоть до одежды (Милтон Эриксон по некоторым слухам имел некоторое расстройство зрения при котором видел совсем немного цветов, одним из которых был пурпурный или фиолетовый). И это копирование начало приносить результаты. На заре становления НЛП вопросы моделирования были изучены очень глубоко и запечатлены в постулаты, на которых основывается сам метод, а навыки, полученные в ходе моделирования передаются от Тренера к Тренеру, от Мастера к Мастеру.

Один из постулатов НЛП звучит примерно так: “зачем быть собой, если можно быть кем-то лучше?” НЛП предлагает целый спектр способов и приёмов для того, чтобы копировать (моделировать) успешных людей. С тех пор НЛП ушло далеко вперёд, копировать можно же не только психологов и гипнотерапевтов, но и учёных, спортсменов, бизнесменов, политиков и многих других упрощая путь к успеху.

Такую долгую подводку я сегодня рассказал исключительно ради одной небольшой идеи. Когда нам кто-то нравится мы копируем его не думая ни об НЛП и ни о чем таком вообще. Дети учатся подражая родителям, супергероям и тиктокерам. Именно поэтому, например, может появиться не верная мысль что именно благодаря наркотикам какой-то новый селебрити стал таким успешным и подросток начинает употреблять "как звезда".

Есть и обратная сторона, магическая, можно сказать, как и всё в НЛП - это не копирование кого-то или чего-то полезного, что есть у людей в целом нам не приятных. Условно говоря, если Петя бесит, но он бегун, то я не буду бегать только поэтому (чтобы не быть похожим на Петю). Однако это мощное ограничение, которое также стоит преодолеть.

Упражнение на день:

Найдите человека, который вас чем-то раздражает. Попробуйте найти у него приятные черты и навыки, знания которые вы могли бы взять у него, но не рассматривали их как полезные так как они есть у него.