Приветствую вас, дорогие подписчики и гости моего канала!
С Вами Юля - Ваш любимый психолог.
Сегодня мы поговорим о том, как получить счастье, разберемся какие стратегии получения счастья самые популярные, а какая стратегия самая эффективная.
Большинство людей используют 2 подхода в достижении счастья.
Первый вариант – заслуживание желаемого.
Такие люди делая что-то, неосознанно, а иногда и осознанно, просчитывают все, что они за это получат. В отношениях они говорят «Я для него это, а он для меня не это».
Опасны такие люди тем, что как бы они не выглядели, они уже просчитали выгоды от ваших отношений. Когда не получают желаемого – кризис, истерика, депрессия. Естественно, таким путем чаще всего они не получают то, чего хотят.
Заслужить можно зарплату, продвижение по службе, а не счастье в жизни, дружбу и любовь.
Второй вариант – требование желаемого.
Такие люди часто говорят «он мой друг, поэтому он должен» или «он мой муж, поэтому он должен».
Таким людям всё должны: любить, ценить и понимать, делать их счастливыми. Когда не получают желаемого, ведут себя агрессивно и опять-таки выплескивают свою истерику на всех вокруг.
Еще более опасны, чем первый тип, так как более агрессивны.
Требовать можно то, что вам принадлежит. Люди, их поведение, отношение и жизненные случайности не принадлежат никому.
Самое интересное в том, что один и тот же человек может вести себя как тип 1 и как тип 2. То есть в отношениях с родителями он заслуживает любовь, а в отношении с женой – требует.
Что делать?
Отслеживать свое поведение и свои реакции на поведение окружающих, делать выводы.
Если ваш любимый человек так себя ведет, постарайтесь с любовью и лаской дать ему понять, что заслуживать или требовать не надо, все итак может быть хорошо.
Как же получить счастье не заслуживая его и не требуя?
СОЗДАТЬ САМОМУ
Если вам понравилась эта статья, подписывайтесь на мой канал. Ваш ждет еще много интересного.
#психология #психологияжизни #счастье #какжитьсчастливо #какжить