Сама тета-сессия занимает от 30 до 45 минут. Хилер настраивает свой мозг на тета-волны. Мозг клиента при этом подстраивается и происходит совместная медитация, в результате которой подсознательные установки меняются с негативных на позитивные.
Для начала перед сессией я обычно прошу человека определить для себя, какой вопрос он хотел бы решить. Как показывает практика, более, чем у половины клиентов это вызывает затруднение, так как вопросов много, и какой из них важнее неясно. В таких ситуациях перед сессией мы проводим беседу, где человек сам для себя выставляет приоритеты и определяется с целью работы. Это не часть сессии, это уже приватная доверительная беседа со мной, как психологом. Часто в таких беседах выясняется, что истинная причина, приведшая на сессию казалась раньше незначительной и совершенно неважной.
Далее начинается самое интересное. Я выясняю, какие убеждения клиента препятствуют получению желаемого или исцелению. На этом этапе человек честно вынимает из себя убеждения, условия или страхи, являющиеся следствием прошлого опыта его самого или его предков, которые собственно и привели к той ситуации, в которой он оказался. Мы формулируем их и проверяем при помощи мускульного теста, правда это или нет. Этот тест доступен всем и основан на том, что когда наше подсознание согласно с утверждением, то мышечный тонус сильнее, а когда не согласно, то слабее. Мускульный тест описан в книге Вианны Стайбл "Тета-исцеление" и ещё много где. С его правдивостью даже официальные врачи и физиологи спорить не станут.