В продолжение к статье Никогда не оставайся в том месте, где никто не замечает твоей ценности.
Нас учат не хвастаться и в целом, в некотором смысле, это верно, особенно если касается демонстрации материальных вещей или вне контекста общения.
Например, мой сын может подбежать к другому мальчику с велосипедом и воскликнуть:
- А у меня велосипед больше!
Но сын еще маленький и только на днях освоил езду на большом велосипеде, а вот когда так делают взрослые люди, выглядит глупо или показывает дыру, которая скрывается за хвастовством.
Но если у вас есть реальные достижения, а разговор как-то этого касается, то почему нет?
Даже если окружающих это раздражает.
Например, недавно болтала со своим тренером и ее еще одной клиенткой. Как водится, говорили о тренировках и о еде.
- Я ужас как люблю поесть, - говорит клиентка.
- Я тоже, - отвечаю, - особенно если учесть, что я офигенно вкусно готовлю, сложно ограничивать себя.
Я заметила, что у нее стало странное лицо, но подумала, что показалось. Позже моя тренер тоже обратила внимание, что ту почти перекосило.
Что ее так триггернуло? Зависть, что я умею готовить?
Нет, конечно.
Что я могу так спокойно об этом сказать, “о себе похвастаться”. Что я такая нескромная. Что она так не может о себе сказать в любой области.
У каждого человека есть сильные стороны, то, что он умеет делать достаточно хорошо. И беда, если он сам не знает эти свои стороны.
Доносить их всем необязательно, но самому знать – непременно. От этого зависит самоуважение, любовь к себе, отношение к вам окружающих и даже доходы.
Есть хорошее упражнение: составить список своих ценностей.
Берете и пишите подряд список все хорошее, что в вас есть.
Можно такой список разбить по категориям:
- Внешность
- Характер
- Отношения с родителями (детьми, мужчинами, друзьями)
- Навыки бытовые
- Увлечения
- Профессиональные способности
и т.д.
И тут нельзя сравнивать, что вот я готовить умею, но есть люди, кто и получше готовит, и вообще, не повар. Если вы достаточно хорошо готовите, если вашу еду любит муж или дети, да хоть вы сами, то уже прекрасно.
Например, у вас может получиться:
- Отличные густые волосы
- Хорошая фигура
- Красивые глаза (запястья, пальцы и т.д.)
- Выращиваю цветы (огурцы)
- Решаю все бытовые вопросы (или подробнее, умею создавать уют, быстро и чисто убираюсь и т.д.)
- Легко нахожу общий язык с другими
- Умею писать тексты, которые читают многие люди
и т.д.
Если вы выполните это упражнение по-настоящему, всерьез, вы почувствуете сразу же, как что-то внутри вас меняется. Вы почувствуете свою большую значимость и ценность.
А когда вы чувствуете свою значимость, вы не позволяете другим и себе относиться к себе плохо и неуважительно.
Автор: Голева Екатерина
У "Книги желаний" есть большой раздел "Любовь к себе" - читайте - это основа!
Смотрите также:
Карта желаний, которая работает
Как я искала работу мечты
Как привлечь деньги
Мантра богатства и процветания
Ответы на вопросы по техникам исполнения желаний
Завести свою Книгу Желаний! Отзывы об исполнившихся желаниях
---------------------------------------
Бесплатная рассылка - 7 писем, которые изменят вашу жизнь !
Лучшие материалы, которые мы создали за 10 лет. Тысячи отзывов и благодарностей. Тысячи людей, которые уже изменили свою жизнь. Подписаться >>