Какое поведение твоей матери потенциально заложило в тебя тягу к абьюзерам – гостерам? Кто вообще эти гостеры, всегда ли они абьюзеры? Как себя защитить? Об этом читай далее.
Смотри!
Мама, дочь которой легче станет жертвой гостинга (A mother whose daughter will more easily become a victim of hosting):
Во-первых, она чрезмерно опекала тебя. В результате у тебя не сформировалась самостоятельность и умение решать возникающие по жизни проблемы, справляться с трудностями без помощи со стороны. В твоей голове часто возникают мысли, типа: «Я одна не справлюсь», или: «Мир опасен, а я беспомощна», или: «Без него мне не выжить»… и так далее.
При таком мышлении и поведение соответствующее, а мозг судорожно ищет подтверждения твоим идеям. Ищет и находит, например, гостера. Кто это? Подробнее опишу далее. С примерами из жизни Кэти Перри. Она тоже пострадала от ghost(ера).
Во-вторых, твоя мама (и отец) могли не уделять тебе достаточного внимания. Возможно, ты старшая в семье и все у-тю-тю достались младшим сестре или брату. Либо родители развелись, ты осталась по российской традиции с мамой, та вышла замуж, родила. Ты превратилась в няньку. А всё внимание родительница переключила на нового ребёнка.
Отсюда ты можешь ожесточённо искать ласки и любви, часто навязчиво. Поэтому, если гостер выберет тебя и исчезнет из твоей жизни, ты будешь страдать сильнее, нежели человек в надёжным типом привязанности.
В-третьих, твоя мама могла злоупотреблять спиртным, быть трудоголиком или болезненной женщиной. Она могла по физиологическим причинам отдалиться от тебя, например, при хронической депрессии. Но маленькому ребёнку не объяснишь, почему мама холодна или зла. Его потребность в безопасности и принятии, любви не закрыта. В результате формируется «зона комфорта», связанная с отвержением. Мозг находит подходящих партнёров, в том числе гостеров.
Гостер от слова ghost (призрак) – это человек, романтический партнёр, который без «предварительных ласк», резко, часто без объяснения причин прекращает отношения с тобой, исчезает из твоей жизни. Например, бывший муж Кэти Перри сообщил ей о разводе через «смс», а она выплеснула свою боль в творчестве, в композиции «Ghost / Призрак»:
Ты прислал сообщение / You sent a text
Порывом ветра изменилось твоё сознание/ It's like the wind changed your mind
Мы были лучшими друзьями / We were best friends
Ех, мы строили наши жизни / Yeah, we were building our lives
С каждым поцелуем, с каждым письмом / With every kiss, and every letter
С каждой клятвой «Навеки», ох/ Every promise of forever, oh
Но ты нажал: «Отправить» / But you hit send
И скрылся с моих глаз / And disappeared in front of my eyes
И теперь ты лишь призрак /And now you're just a ghost … Кэти удивляется в стихах песни, поскольку даже подумать не могла о его жестокости и холодности, о подобном поведении.
Но гостер не всегда это абьюзер, который стремится целенаправленно причинить жертве душевные страдания. Например, испытывающий стыд и вину, либо трусливый мужчина может искренне считать, будто делает тебе одолжение. Он просто исчезает, якобы избавляя тебя от длинных разговоров. Хотя, если ты выбрала в партнёры нарцисса или психопата, гостингом (ghosting) он может заниматься из удовольствия, в любом случае на твои чувства ему плевать.
Гостером мужчина может стать вынужденно, когда партнёрша склонна к созависимым отношениям. Выше я описал пункт третий. При подобном сценарии взросления часто формируется тяга к созависимости.
Мама, дочь которой приоритетно станет жертвой гостинга, частично описана выше. Но хочу дополнить материал характеристиками девушки / женщины, склонной вступать в отношения с исчезающими мужчинами:
- она очень-очень переживает из-за отсутствия постоянной поддержки;
- она навязывается;
- она боится до мурашек, что её бросят;
- она часто выбирает мужчин, не способных на стабильные, здоровые отношения;
- она очень нуждается в других людях;
- она верит, что при любом раскладе останется одинокой и её очень страшно от подобных мыслей.
Понятно, что при описанном выше настрое девушке / женщине проще вляпаться в связь с гостером. Также она будет острее переживать резкий разрыв отношений, недели любая другая жертва гостинга. Хотя подобное в принципе болезненно, ведь по сути ничего не предвещало исчезновения второй половинки. Ощущается недосказанность, гештальт, как говорится, не закрыт: гостеры избегают диалога, удаляют тебя из контактов, блокируют в социальных сетях. Кэти Перри бывший муж хотя бы смс написал. Это некая точка в отношениях. Часто же гостеры исчезают без финальных слов. Жертва остаётся в подвешенном состоянии, «соломенной вдовой».
Как помочь себе:
- Не отвлекаться на химические заменители счастья в виде алкоголя, лекарств и так далее;
- Понять, что с любой (особенно находящейся в зоне риска, которая описана выше) подобное может произойти в 21 веке;
- Понять, что мужчина – гостер по сути: а) трус или б) психопат;
- Если тебя бросили без финальной точки, заблокировав везде – отгорюй! Возьми ручку и бумагу и напиши, как бы ты проживала завершение подобных отношений нормальным способом, если бы вы поговорили, поругались, расстались. Как было бы? Может, ты порвала и удалила бы все фотки, всю переписку, отнесла подарки в церковь? Выпиши варианты и сделай, реализуй ритуал прощания!
- Тебе нужно с кем-то поделиться: с друзьями, психологом, родителями (хотя при описанных выше 3-х пунктах предки не вариант);
- Используй опыт Кэти Перри, Арианы Гранде, Шона Мендеса и опиши свои чувства в стихах, например, либо прозе, расскажи о них в блоге, либо на форуме сайта профессиональных психологов (параллельно получишь поддержку);
- Пойми, что твоей вины в поведении другого человека нет. Это его выбор;
- Напитайся ресурсом, например, используя метафорические-ассоциативные карты и книгу для повышения уверенности в себе «Уверенность из подсознания (МАКическа книга)». Читая о примерах успешных в разных жизненных ипостасях людях, ты и сама воспрянешь птицей феникс;
- Пойми свою негативную схему мышления и поведения, чтобы обезопасить будущее от подобных расставаний, страданий. Поняв, проработай, заполнив недоданные потребности.
Описанных способов помощи пока достаточно. Если тебя тебе интересна, то послушай и почитай перевод песни Арианы Гранде «Ghostin» (Игнор). Она тоже пострадала, как и Шон Мендес, посвятивший девушке – гостеру песню «Где ты была утром / Where were you in the morning»:
Как ты могла заставить меня поверить / How could you make me believe?
Что между мною и тобой что-то есть, ох / That there was something in between you and me, yeah
Я оглядываюсь вокруг и не вижу тебя / I look around and I don't see you…
Подписывайся на мой канал, поскольку я не только рассказываю про абьюз и его причины, но даю конкретные рекомендации преодоления, выхода в здоровые отношения.
Счастья тебе!
С уважением, Пётр Галигабаров – практикующий психолог, выводящий из разрушительных в здоровые = бережные отношения.
Отрывок книги "Уверенность из подсознания (МАКическая книга)" - ЧИТАЙ ЗДЕСЬ
#гостинг #абьюзивныеотношения #воспитаниедетей
#воспитание #воспитаниеребенка #кэтиперри #арианагранде #уверенностьвсебе #отношениявпаре
