Тема актуальна как никогда! Практически нет ни одной женщины или девушки,которая мечтает сбросить килограмм-другой… Но стоит ли это делать?!
Дело в том,что вес генетически детерминирован и возможно ваш вариант -это 60 или 65 кг?А может 70?!А не те злосчастные 48-55, к которым вы стремитесь…То есть генетикой заложен тот вес, при котором вам будет житься хорошо и вы будете себя чувствовать прекрасно!
В то время,как добившись желаемого веса, вы значительно можете ухудшить своё качество жизни или даже спровоцировать некоторые заболевания. Порою неплохо посмотреть на родственников и понять,какой же вес у вас заложен генетически!