Сохранять связь с собой – важный элемент изменений в жизни. Я искала трансформационные игры для глубокой проработки своих внутренних сопротивлений и убеждений. Выбор я остановила на игре Лила, так как это практика по самопознанию, которая тесно связана с психологией и эзотерикой.
Игра Лила – трансформационная игра, есть проводник и настройка на внутреннюю проработку через медитацию. Процесс занял 4 часа. Группа небольшая: 4 человека, так как важно уделить время каждому участнику и каждому запросу.
Актуальные запросы для проработки – это личная жизнь и проблемные отношения, а также предназначение и смена профессиональной деятельности.
На первый взгляд игра похожа на настольную с фишками и игральной костью. На поле 72 квадрата, каждый указывает на состояние сознания человека в данный момент. Участники принесли талисманы, которые послужили фишками для хода. Группа озвучила запросы вслух и мы сделали первый ход. Интересно то, что игра проверяла запросы на корректность (насколько проблема действительно актуальна для нас). Если актуальна, то тебя впустят в игру: выпадет нужная цифра и участник имеет право на ход. Перебирали, корректировали. И даже в процессе поиска нужного запроса находятся подсказки и ответы. Каждый человек сам находил для себя ответ.
Для себя отметила проблемные зоны, которые замедляют процесс личностного развития. Как себя восстановить и взять ресурс игра также подсказала.
По итогам я составила дальнейшую стратегию. Подсветили многое и я убедилась в правильности своего внутреннего решения и поняла как лучше действовать в дальнейшем.
Да, и кстати, мне трудно общаться с незнакомыми людьми, а тем более говорить открыто о проблемах, но с каждым разом это становится все легче и легче. Восприятие других людей меняется в хорошую сторону.