Друзья, всем нам иногда хочется почувствовать немного магии в нашей жизни… Случилась беда, но прилетел волшебник, раздвинул тучи и выглянуло солнышко! И мы с этим волшебником улетели далеко-далеко от всех проблем, счетов, коллег, кричащих детей, недовольных супругов и можно наконец выдохнуть, расслабиться и зажить новой, счастливой жизнью.
Я не предлагаю вам бросить все и улететь от проблем на волшебном голубом вертолете, но представляю 5 самых настоящих магических вопросов, которые помогут почувствовать спокойствие здесь и сейчас и получить силы двигаться дальше.
Приятного путешествия к истокам вашей силы!
1. Выйдите из себя
Мы знаем, как полезно иногда взглянуть на все со стороны. Мы легко даем советы друзьям и близким, но что, если дать совет самому себе? Лучше будет при этом перевоплотиться в кого-то симпатичного вам, например в вашего любимого актера или писателя.
Что бы сказал Хемингуэй, если бы увидел вашу ситуацию? Как бы он ответил на мучающий вас вопрос?
Если у нас конфликт с конкретным человеком, то можно представить себя им: как видит эту ситуацию ваш начальник или супруг? Что думает по этому поводу ваш ребенок?
Ответьте на свой вопрос с позиции этих людей.
2. Я – птица
Если запутались и не знаете, каким должен быть следующий шаг или страшно принять решение, попробуйте взглянуть на ситуацию сверху.
Представьте себя вольной птицей, глядящей вниз на вашу ситуацию (семью, жизнь, проект и т.д.).
Благодаря такой “отрешенности” появится возможность увидеть причины и следствия происходящего, новые взаимосвязи и горизонты.
3. Хронос
Представьте, что вы стали повелителем времени. Прошел год с тех пор, как вы приняли решение. Важное ли оно, влияет ли на вас сегодняшнего? Что вы посоветуете себе в прошлом (год назад)? Какие аргументы приведете?
Это упражнение помогает отсеять лишнее в жизни и принять более качественное решение.
4. Самодостаточность
Иногда хочется начать новый проект или воплотить в жизнь яркую идею, но не хватает ресурсов: знаний, финансов, поддержки – да мало ли чего еще!
Представьте, что волшебным образом все эти ресурсы оказались у ваших ног. Составьте план действий из этого состояния изобилия.
Что из этого плана вы можете сделать уже сейчас?
5. Магический жезл
Бывают моменты, когда кажется, что мы в тупике. Проблем так много, что выхода совсем не видно, да и делать ничего не хочется, куда идти – не понятно.
Попробуйте представить, что у порога двери вы нашли магический жезл и он может исполнить любое желание. Что бы вы изменили в жизни с его помощью? Какое решение проблемы он бы вам подсказал?
Заметьте, у этого магического жезла нет никаких ограничений. Нет ни “нельзя”, ни “опасно”, ни “у меня не получится”!
Постарайтесь и вы избавиться от ограничивающих убеждений и жить из позиции вашей силы!
Благодарю за внимание и желаю чудесного дня!
Если понравилась статья, поблагодарите лайком – лайки помогают развитию канала! ♥
Фото: Freepik.com