Диетолог Евгения Соломатина порекомендовала людям с нарушениями нервной системы и наличием сердечно-сосудистых заболеваний воздержаться от употребления чая в жару.
Врач отметила, что содержащийся в чае кофеин способен действовать на людей по-разному. Например, тому, кто пьет чай и кофе редко, кофеин способен навредить, вызвав тахикардию, повышение артериального давления, головокружение и тошноту. Также кофеин выводит жидкость из организма, делая кровь гуще.
«Соответственно, это может привести к развитию тромбов. <...> Густая кровь нормально не доходит до головного мозга и сердца, может случиться сердечный приступ или инсульт», — объяснила Соломатина.
Если человек употребляет кофеин регулярно, то никакого вреда от чашки чая не будет, наоборот, порция чая или кофе поможет сконцентрироваться и повысит работоспособность.
Ранее диетолог Татьяна Залетова рассказала о влиянии клубники на нервную систему человека.
