В прошлое воскресенье в личку написала девушка. Пришло вот такое сообщение.
Рассказываю, как нам с Леной (имя изменено) удалось решить эту проблему за 1 консультацию. Надеюсь, у кого-то из читаталей моя догадка тоже сработает.
Сначала два главных тезиса.
- Мозгу сложно испытывать интерес к самому себе, если он не видит ВОКРУГ интереса к "хозяйскому телу" от других людей.
- Создай в людях интерес к себе и запустишь зеркальные нейроны. САМ СЕБЕ тоже станешь интересен.
Лена сказала, что периодически чувствует интерес к себе со стороны непривлекательных для нее людей. Лене досадно, что самодостаточные товарищи при этом не стремятся завязать дружбу.
Знаю, что делать, чтобы выйти из этой ловушки. Предлагаю Лене учиться... нравиться самодостаточным людям.
- Но я умею нравиться, - сказала Лена.
- Хорошо, - говорю. - Тогда сменим тему. Расскажи, в какой сфере жизни ты на 100% уверена в своих знаниях.
- Кажется, ни в какой. Разве можно быть в чем-то уверенной на 100%. Для меня естественно всегда стремиться к совершенству.
- Нравится твой подход. Бесконечное стремление к знаниям, к росту над собой. Уважение, восторг, восхищение. Теперь понятно, в чем дело. Единственное, где ты - вопреки себе - уверена на 100%, это в том что ты "уже и так умеешь нравиться".
- А ведь и правда...
- Лен, вернись к себе, к своим ценностям. Укрась себя новыми знаниями о том, как быть интересной самодостаточным людям. Организуй себе дружбу еще с 9ю людьми [у Лены есть один хороший друг]. Когда мозг увидит, как горят глаза у десяти людей при виде тебя, он "срисует" эту реакцию.
Лене понравилась моя идея. Захотелось начать этот эксперимент.
Дорогие друзья, если вам кажется, что вы сами себе неинтересны, попробуйте тоже организовать себе побольше восхишенных глаз. Читайте книги по этой теме, пройдите тренинги, изучите статьи в интернете.
Запускайте само-учебу, становитесь просвещеннее. Даже если вдруг это не сработает, и вы НЕ станете себе интересны, вы развлечетесь и расширите скругозор.
Смелее! Запускайте учебу! Если что - я рядом. Я психолог с тюльпанами.
#какстатьсебеинтересным #консультацияпсихолога