Личность и стресс. Кому стоит переживать?

Чаще всего стресс сильно связан с психологическими факторами, которые его сопровождают.

Стресс будет сильнее, если у вас:

• - высокий уровень ожиданий;
• - выражены зависть и пессимизм;
• - сильно развита подозрительность;
• - произошла потеря близких или ценностей;
• - есть ожидание угрозы (неудачи); - постоянное пребывание в рискованных ситуациях;
• - есть травма «от любви»; болезни;
• бессонница; жадность;
• - выражены тщеславие, скрытость, суетливость, а также угрюмость, язвительность, злость, конфликтность;
• - вам присущи: мнительность, мстительность, недоброжелательность;
• - появился быстрый ритм жизни или произошла его резкая смена - было испытание крупного поражения, краха, провала

#стресс

#мотивация

#образование