Чаще всего стресс сильно связан с психологическими факторами, которые его сопровождают.
Стресс будет сильнее, если у вас:
- - высокий уровень ожиданий;
- - выражены зависть и пессимизм;
- - сильно развита подозрительность;
- - произошла потеря близких или ценностей;
- - есть ожидание угрозы (неудачи); - постоянное пребывание в рискованных ситуациях;
- - есть травма «от любви»; болезни;
- бессонница; жадность;
- - выражены тщеславие, скрытость, суетливость, а также угрюмость, язвительность, злость, конфликтность;
- - вам присущи: мнительность, мстительность, недоброжелательность;
- - появился быстрый ритм жизни или произошла его резкая смена - было испытание крупного поражения, краха, провала
#стресс
#мотивация
#образование