У нас довольно жаркое лето в этом году, а с пятницы — вообще стоит адская жара. Пишу эту публикацию, сидя на даче в Тарусе под вентилятором рядом со спящим сыном. А ещё вчера мы кайфовали в квартире с кондиционером в Москве.
— А как же Тимоша? Ты не боишься, что он простудится? — спрашивает меня бабушка мужа. Она категорически против кондиционеров (так прямо и говорит), потому что от них, как она считает, всегда простывает.
Я не боюсь, а соблюдаю правила пользования кондиционером и знаю, что пользоваться им в жару можно (и даже нужно!) с детьми любого возраста, даже новорожденными. И дома, и в машине.
Правила просты.
Слежу за температурой. Она должна быть не ниже комфортных для ребёнка 20 градусов. Дома я обычно ставлю около 24, когда жара такая как сейчас, выше 30 градусов, чтобы был не слишком сильный перепад. В машине — 22-23.
Слежу за направлением обдува и не направляю поток воздуха из кондиционера на ребёнка.
Оставляю открытым окно для циркуляции воздуха. Раньше я думала, что так кондиционер сломается, но теперь знаю, что так он просто дольше будет остужать комнату. За наш кондиционер не боюсь, потому что специально покупала рассчитанный на бОльшую площадь, чем у нас комната.
Ухаживаю за кондиционером. Наш кондиционер пока новый. Но, как и любую другую технику, его периодически надо чистить: протирать корпус, мыть и просушивать съёмные фильтры и минимум раз в 3 года вызывать мастера на техобслуживание. В противном случае заболеть от кондиционера можно, ведь в нём будет пыль и бактерии.
Слежу за погодой на улице. И при большом перепаде температур заранее поднимаю градус кондиционера или открываю окна.
Слежу за влажностью. Дома мы включаем увлажнитель воздуха, так как кондиционер его сушит.
Слежу за питьевым режимом: даю грудь или воду ребёнку по требованию.
Уверена, что лучше, когда ребёнок находится в комфортной температуре в помещении или в машине с кондиционером, чем когда он мокрый и недовольный из-за этого. У сына ещё и атопический дерматит на жаре обостряется, так что я всеми руками за кондиционер.