Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ДиеТОЧКА после 50.

Легкий рыбный суп на обед. Четвертый день недели.

Сегодня на обед тоже будет суп! Легкий, для любителей рыбы в любом виде. Мой муж такое нее, а мне очень даже вкусно) Нам надо примерно для 4 порций Автором предлагается очистить рыбу от кожи и костей, я не смогла, и мне кожа не помешала).Нарезать кубиками небольшими. Картофель нарезать брусочками. Морковь нарезать дольками, лук можно порезать как я, а можно бросить целиком и потом вытащить. Лук в шелухе придает бульону золотистый цвет, и , вроде как, аромат, но я порезала лук. В кипящую воду примерно 2 литра бросаем лук и морковь, даем покипеть несколько минут. Подсаливаем. Затем отправляем туда картофель. Минут на 5, до готовности. И теперь самое важное. Осторожно, по кусочку, в медленно кипящую воду опускаем рыбу. Ложкой не мешаем! Доводим до слабого кипения и выключаем. Все, при такой готовке бульон точно останется прозрачным как слеза! И доводим до вкусноты. Перец, зелень, лаврушка. Приятного аппетита! * А моя диета продолжается, как и продолжаются статьи * Спасибо вам , что дочи
рыбный суп из разных рыб
рыбный суп из разных рыб

Сегодня на обед тоже будет суп!

Легкий, для любителей рыбы в любом виде. Мой муж такое нее, а мне очень даже вкусно)

набор для супа из рыбы
набор для супа из рыбы

Нам надо примерно для 4 порций

  • 200 гр белой рыбы, любой( у меня камбала)
  • 200 г красной рыбы( у меня форель)
  • 1 картофелина
  • 1 лучок
  • 1 морковь
  • соль, перец, зелень, лавровый лист

Автором предлагается очистить рыбу от кожи и костей, я не смогла, и мне кожа не помешала).Нарезать кубиками небольшими.

Картофель нарезать брусочками.

-3

Морковь нарезать дольками, лук можно порезать как я, а можно бросить целиком и потом вытащить. Лук в шелухе придает бульону золотистый цвет, и , вроде как, аромат, но я порезала лук.

В кипящую воду примерно 2 литра бросаем лук и морковь, даем покипеть несколько минут. Подсаливаем.

-4

Затем отправляем туда картофель. Минут на 5, до готовности.

И теперь самое важное.

Осторожно, по кусочку, в медленно кипящую воду опускаем рыбу. Ложкой не мешаем!

-5

Доводим до слабого кипения и выключаем.

Все, при такой готовке бульон точно останется прозрачным как слеза!

И доводим до вкусноты. Перец, зелень, лаврушка.

Приятного аппетита!

-6

-7

* А моя диета продолжается, как и продолжаются статьи *

Спасибо вам , что дочитали до конца)

И если вам понравилось, не сочтите за труд, поставьте лайк, и подпишитесь на мой канал.