⠀Она всегда с нами рядом. Можно отрицать её, можно не соглашаться, но от этого ничего не меняется. Наш двойник, наш противник, с которым каждому из нас стоит познакомиться поближе.Тень - это вытесняемая часть нас.
⠀"Одно из ярких проявлений Тени - это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство - на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе. Вспомните любого человека, который вас бесит, - посмотрите внимательно и вы увидите в нём своё искажённое отражение. А стоит примириться с собой и никакого раздражения больше не будет. Принимая себя мы автоматически учимся принимать весь мир таким, какой он есть.
⠀Кроме того, в Тени часто оказываются и те качества, которые когда-то оказались просто бесполезными. Например, ребёнок с хорошим слухом у родителей, не любящих музыку, так и не научится использовать свой слух, а кусок души связанный с этой врождённой способностью затеряется в темноте души и будет точить оттуда неясной тоской по упущенным возможностям и утраченному пути.
⠀Тень - хранилище силы и душевного потенциала, а не воплощение всего злого в человеке. Тень - это неотъемлемая часть души, с которой обязательно нужно познакомиться и подружиться, которую нужно принять и научиться сознательно использовать." Карл Густав Юнг.
⠀Как она появляется?
⠀С раннего возраста мы воспитывается в определённых условиях. Каждый из нас получает и усваивает множество скрытых посланий:" мама расстраивается, когда я веду себя слишком громко"," папе не нравится, когда девочка много времени проводит с мальчиками", "родители раздрожаются, когда я пою дома". В итоге, мы начинаем подстраиваться под ожидания нашего близкого окружения и прячем свои какие-то части, отвергаем.
⠀Дети становятся послушными, потому что родители принимают и любят только" хороших" деток. Родителям не нравится, когда дети сердятся - не выдерживают и нужно наказать. Проявления сексуальности значимые взрослые стыдят.
⠀Мальчикам нельзя быть нежными, проявлять свои чувства, нужно быть сильным, так - происходит подавление и вытеснение значительной части личности...
Девочкам нельзя вести себя "бойко", так - в тень уходят лидерские качества.
⠀В нашей тени находится всё, что годами скапливается - то, что мы в себе подавили, от чего отказались. В каком-то смысле мы сидим на вулкане, который может взорваться в любой момент. Эту подавленную, но все равно живую и активную психическую энергию и называют Тенью.
⠀Желаю вам крепкого психического здоровья и развития! 🤗