Ох как часто я вижу людей без огня в глазах. Это так печально. Иной раз видишь человека при деньгах, предпринимателя, вроде всё есть, машины-квартиры, а искры нет совсем. Скучный такой. Грустный. А другой раз зайдёшь в муницпальный парк, а там охранник немного поддатый, плохо выбрит, без зубов а так весело и радостно рассказывает что-то, что невольно задаёшься вопросом - кто из них больше счастлив?
Сегодня хочу поговорить про драйв. Из чего он состоит и что делать, чтобы он вернулся в жизнь. Начну с того, что состояние “драйва”, “потока”, “страсти” и прочего это всё же психологические состояния, которые возникают когда мозг находится в определённом состоянии (под воздействием нейромедиаторного коктейля из окситоцина, норадреналина, дофамина и прочих “-инов”). Так вот, учёные много лет изучают уже этот вопрос и выяснили что наличие драйва в жизни зависит от наличия в жизни:
- любознательности
- страсти
- целеустремленности
- автономии (свободы принятия решений)
- мастерства (или стремления к нему)
- ощущения смысла
- понимание цели (а ещё лучше когда эта цель поставлена человеком самостоятельно)
Более подробно поговорю об этих составляющих в следующих частях.
Упражнение на день:
Ответьте себе на вопрос - где и в чём сейчас ваша любознательность? Что вам интересно?
