Сегодня начнем разбираться более подробно, что такое расстройства питания, ожирение и каким бывает, с самого начала, издалека, начиная можно сказать, с двух руководств :-)
Чтобы себя попугать и другим показать. И про Лену не забываю, все-таки надеюсь, что заглядывает. Я ей ссылки уже несколько раз давала на себя и раньше, до этого выхода на дзен. Ничего не читает.
По последней ее статье мне заметно, что пугающую информацию не впускает в себя. Так надо понимать слова:
Тренер спросила сколько я вешу и мне кажется была шокирована. Сказала мне повезло, если бы у меня был другой тип то при моем весе я бы уже плохо передвигалась. Если кратко, то я убила хорошую фигуру, которая по всем стандартам должна тяжело набирать вес. Но смысл один я все испортила и наела."
А где выводы и эмоции после сказанного тренером то? Что сама чувствуешь, как сама считаешь? Как-то без эмоционально.
Светик написала:
только разве и так непонятно, что сама нажрала и убиваешь свою фигуру..... и жизнь в целом?
Или это обязательно от специалистов за деньги услышать?
Тебе это в каждом посте пишут - Лена, угробишь ты свою спину, колени, несмотря ни на какой тип телосложения. Это не важно.
Наша Лена на это написала: "Светик))), каких специалистов?)"
Этот ее ответ может показывать или издевательство над людьми или не впускание в себя пугающей информации. Вот именно то отрицание.
Не хочу останавливаться на том, что статьи просто для заработка и т.д. Ну это ее моральная сторона вопроса, пусть сама разбирается с этим или кто-то еще. А у нас здесь про пищевую зависимость и похудение. Моему избавлению от пищевой зависимости ничем тот взгляд на поступки другого не поможет, да и другим помочь не сможет. Так что флуд в сторону.
Все-таки если автор начала вести блог про похудение, то она изначально и сейчас хочет похудеть, изредка в темах касается этих вопросов, стала заниматься спортом тоже для этой же цели.
А что может ответить такой зависимый (которого зависимость до такой степени поработила, что от него очень мало осталось) : да я все знаю итак. И тишина.
А между тем, здорового свободного человека (имею ввиду не зависимого, не находящегося в секте едоголиков, пищеголиков и прочих зомбированных личностей) такие слова ввергнут в шок И он быстрей побежит что-то делать. Это может быть его дном по ощущениям.
Ощущения у зависимых несут какой-то извращенный характер. Вот замечала, к примеру, по себе. Иногда ходишь спокойно со своим весом, даже как бы и не замечаешь его, срослась, и все нормально.
А потом, в какой то момент смотришь на себя в зеркало и видишь эту полноту, и ужасаешься. И идешь что-то делать и менять. Т.е. вот этот критический взгляд на себя, испуг и страх за свой вид он нужен, на мой взгляд. Именно он и побуждает к действиям.
Только вчера дочка рассказала про интервью с Ольгой Картунковой, которая похудела на 84 кг
Вот что она говорит:
«Я даже пост написала о том, что это все обман, что надо идти к врачам, к диетологам, а волшебные капли, слимы и прочее не работает. Это надо психануть, надо на что-то обидеться, разочароваться, а потом доказать всем и себе, что все возможно по‑другому.
Сейчас актриса с ужасом смотрит на свои старые фотографии. Ольга недоумевает, как ей раньше могло нравиться свое отражение в зеркале. «Я не говорю, что сейчас прям как девочка, нет. И есть еще проблемы, которые подлечиваются. Но я сейчас с содроганием смотрю на старые фотографии и подругам говорю: „Вы овцы вообще обнаглевшие? Вы что мне раньше не говорили, что я урод? Вы почему мне раньше не говорили, что я крокодил?“ Глазок нет, губки куда-то ушли, волосы постоянно потные, постоянно на сцене вытираюсь», — вспоминает артистка.
Так что говорить нужно, и правду показывать нужно.
А вы заметили как взгляд людей меняется, когда он в зависимости и когда он вышел, или старается выйти.
Это у зависимых при любой зависимости происходит. Как 2 разных человека будут рассуждать. Это такая таинственная особенность.
Вот начни я сейчас курить или пить заново, по другому буду смотреть на те же вещи, которые писала.
Вернемся к расстройствам по питанию.
Я сейчас не про анорексичек веду разговор, когда и бараний вес воспринимается катастрофическим ожирением.
А действительно, про людей, у которых с этим проблемы. А с 3 степенью ожирения они реальны.
А теперь к руководствам
Начнем знакомство с МКБ (Международная Классификация Болезней) 11 редакции, применяемой во всем мире
- Лена, это не какие-то там приложения, забыла названия, по еде и занятиям, это врачи всего мира живут по этим протоколам и диагностике.
Также есть еще одно руководство, которым руководствуются врачи во всем мире. Это DSM (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам).
Есть еще разные национальные, профильные руководства, но мы их рассматривать не будем, только вот эти два.
Продолжение следует. А то итак статья будет перегружена.
Отчет за день.
Вес тот же 84,65.
Вчера постный день получился :0) В деревне у меня вообще не получалось на протяжении нескольких последних лет.
Калорийность 1244, можно сказать, что почти гречневая диета с кабачками, огурцами и прочей похожей овощной и ягодной едой.
и 1 кусочек на 11 грамм шоколада :-))
Вечером дочка привезла печенье Гаты, усилием воли отказалась.
Верней, она отговорила.