В прошлом году меня пригласили провести корпоративный тренинг про страх. Некая компания заметила, что её росту мешает страх сотрудников. Они боялись совершать ошибки, боялись браться за что-то большее, боялись звонить клиентам. Владельцы не знали что с этим делать. И пригласили меня. Мы начали с того, что разбирали страх. Объяснялись, что страх это нормально. Страх позволяет нам выживать. Не делать глупостей типа засовывания пальцев в розетку и прыжков с крыш. Страх это нормально. Но есть одна деталь. Наш мозг вместе с защитой нас от правильных страхов (которые нам могут навредить) защищает нас и от страхов, которые в целом навредить нам не могут.
Знаете что отличает героя от не героя? Или в какой момент вообще герой становится героем? В момент встречи со страхом. Герой идёт дальше несмотря на страх. Не герой - сдаётся и уходит. Герой любит страх. Многие думают что герой не чувствует страх. Очень даже чувствует. Понимает и принимает. Герой делает страх своим союзником. Ощущая его он использует его для координации, для маячка "куда дальше идти” и прыгает туда. Страх действует для героя как показатель того места, где его сила и где его дальнейший рост.
Упражнение на день:
Составьте список своих страхов. Попробуйте посмотреть на них реально - они убьют вас или нет? Если нет, можете ли вы сделать шаг в сторону страха?
