Найти тему
Гречанка Олеся

Летнее меню в Греции. Рассказываю, чем питаются греки, когда жарко

Оглавление
Все фото автора канала
Все фото автора канала

Живу в Греции и рассказываю о том, что известно не каждому туристу. Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать много интересного о жизни в Греции и не только!

Лето в самом разгаре. Жара в Греции стоит невыносимая. И не стоит думать, что греки круглый год едят одно и то же. Летом всё иначе.

1. ОВОЩИ/ФРУКТЫ

Как и в нашей стране, летом греки стараются потреблять в своём рационе больше зелени. Сами понимаете, средиземноморский климат способствует тому, что можно снимать не один раз в сезон картофель и помидоры.

Кстати, томаты составляют основной рацион летнего питания греков. А как же известный во всём мире салат «Деревенский», основой которого являются помидоры!

Много едят греки кабачков. Я уже рассказывала на своём канале об известном в Греции блюде под названием бриа́м. Его основой являются кабачки.

И конечно же, почти каждая греческая домохозяйка летом готовит фаршированные овощи.

Фаршированные овощи по-гречески
Фаршированные овощи по-гречески

2. НЕТ ПОХЛЁБКАМ ИЗ БОБОВЫХ И ДРУГИМ СУПАМ!

Как я уже говорила, греки обожают чечевичную и фасолевые похлёбки. Я даже рассказала, как традиционно варят фасоль и чечевицу.

Но поскольку похлёбки способствуют согреванию организма, летом от них греки отказываются. Говорю за большинство жителей страны эллинов, потому что могут встречаться редкие греки, которые едят зимой супы.

И разумеется, мало кому из греков придёт в голову есть куриный суп под названием Авогле́моно, который считается зимним.

3. ДА ЗЕЛЁНОМУ ГОРОШКУ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ!

Зато летом греческие домохозяйки готовят похлёбки из свежей фасоли и зелёного горошка. Тоже рассказывала на своём канале, как правильно варят стручковую фасоль.

4. МНОГО ЗАПЕЧЁННОГО МЯСА

И конечно же, греки летом потребляют много запечённого мяса. Сами понимаете, в туристический сезон на каждому углу открыты таверны, рестораны, фастфуд и тяжело не соблазниться питой с гиросом или греческим шашлыком.

5. НЕТ ОБЕДУ!

Когда за окном стоит 40-градусная жара, кушать не хочется. Многие жители страны эллинов пропускают обед, и основная трапеза приходится на вечер, когда спадает жара. Особенно эту тенденцию я наблюдаю на острове Левкада, на котором живу 13 лет.

Оставайтесь на моём канале, чтобы не пропустить интересные публикации! И буду искренне благодарна за лайки.