Психология сна позволяет нам анализировать не только наши сны, но и определить наш характер по позе в которой мы спим.
Существует 4 основных варианта:
· Лёжа на спине - такое положение тела символизирует уверенность. Человек спокойно воспринимает вызовы судьбы, готов к любым обстоятельствам жизни, всегда на чеку и способен дать бой, отстоять свои интересы. Можно трактовать самоуверенность при желании человека занять всю кровать, раскидывая руки и ноги по сторонам. Руки вдоль туловища говорят о солдатской позе - такие люди могут быть замкнуты в себе, однако прямые и чёткие в требованиях к себе, окружающим, любят всё на высшем уровне;
· Свернувшись кольцом (зародыш) - наличие такого положения говорит о недостаточной уверенности, потребности в защите, желании скрыться от реальной жизни, нежелании принимать участие в происходящих событиях. При желании забиться в угол и спать у стены - низкая самооценка, необходимо развитие уверенности для успешной деятельности, достижения целей;
· Лёжа на животе - при такой позиции ноги обычно выпрямлены, руки на подушке или рядом. Положение тела свидетельствует о контроле жизни, управлении своим поведением, стремлении подчинить обстоятельства своей воле, может самостоятельно принимать жизненно важные решения, однако не любит критику. Такие люди очень целеустремлённые, всегда добиваются высоких результатов;
· Лёжа боком - поза сна на боку отчасти похожа на "зародыша", однако более спокойная - ноги и руки обычно вытянуты. Такое положение говорит о наличии уравновешенного характера, высокой способности к аналитике жизненных ситуаций, надёжности человека. Эти люди способны быстро адаптироваться к изменениям жизни и спокойно переносить сложности бытия.
При наличии привычки подгибать одну ногу (поза "цапли") можно определить непостоянство характера - радость сменяется печалью, взлёты падениями, оптимизм - апатией.
