Джо Наварро — бывший сотрудник спецслужб США и эксперт по человеческому поведению. Он рассказал американскому изданию Psychology Today о самых известных мифах, связанных с языком тела
Обман можно распознать по внешним признакам
Это неправда. Распознать ложь по языку тела невозможно. Это эмпирически доказал еще известный американский психолог и прототип главного героя в сериале «Обмани меня» Пол Экман в своей книге «Психология лжи». В исследовании 2021 года с использованием разных технологий отслеживания мимики было подтверждено, что изученные невербальные сигналы не дают возможность отличить людей, которые говорили правду, от тех, кто лгал. Более того, часто за признаки обмана люди принимают маркеры других эмоций — стресса, тревожности, подозрения, отчаяния и т.д.
Детектор лжи всегда распознает обман
Это миф. Полиграф не может по-настоящему фиксировать ложь. Многие видные американские ученые еще в 2003-м заявляли, что свидетельства детектора лжи отрывочны и по-научному слабы. А эксперты Американской психологической организации пишут о механизме следующее: «Точность детектора лжи уже давно стала предметом дискуссий. Главная проблема заключается в том, что не существует универсальных психологических паттернов для обмана. Честный человек может волноваться, хотя сообщает правду, и наоборот».
93% человеческой коммуникации строится на невербальных сигналах
Это значение в разных вариантах мифа варьируется в диапазоне от 70% до 93%. Эта некорректная формулировка проистекает из неправильной трактовки классического исследования профессора психологии Альберта Мейерабиана 1967 года. В нем ученый говорил не про любое общение между людьми: выводы про 93% относились исключительно к эксперименту, в котором добровольцы могли использовать для коммуникации только одно слово.
Люди делятся на три типа, которые можно распознать через язык тела
Этот миф появился на одном из ток-шоу и обошел весь интернет. Он основан на идее, что все люди соответствуют одному из трех различных психологических профилей. Также предполагается, что каждая из этих групп имеет отличительные черты, например, тонкие или толстые губы, различные предпочтения в отношении зрительного контакта, прикосновений, одежды и множество других особенностей. Разумеется, никакие исследования этого не подтверждают. Люди слишком сложны, чтобы их можно было разделить всего лишь на три категории.
Скрещенные на груди руки означают нежелание контактировать с людьми
Отчасти это так — иногда мы испытываем негативные эмоции и таким образом формируем физический барьер между собой и окружающими. Соответственно, этот жест может быть свидетельством стресса или дискомфорта. Однако чаще всего люди таким образом просто расслабляют руки. Значение играет контекст и внешние обстоятельства, а не только физическая поза.
Автор: Семен Башкиров
Читайте также:
Бывший агент ФБР рассказывает, как читать людей по их мимике
Какие суперспособности есть у людей с высоким эмоциональным интеллектом