Давно пришла к тому, что - если нечего сказать хорошего, лучше ничего и не говорить.
Мы воспитаны таким образом, что можем запросто высказать негатив, и вылить свои эмоции на другого человека. А вот позитивные слова не вытянуть. Больше замечаем, и акцентируем внимание на отрицательных моментах в человеке, нежели чем на положительных. Потом хотим слышать в свою сторону много положительного, или видеть улыбки, и недовольничаем - почему же все такие хмурые? Или, почему же дети так себя ведут? :)
Как думаете, друзья, почему часто возникает вопрос в голове "Ну за что мне все это?", "Почему в моей жизни так мало хорошего?", "Почему это происходит со мной?"...
Потому что, выдается в пространство больше отрицательного, чем положительного.
Квантовое поле считывает негативные эмоции в сторону других людей как запрос - я хочу проживать в своей жизни именно этот опыт, наполненный отрицательными эмоциями.
И соответственно, в жизни и происходят события, заполненные негативными эмоциями.
Когда я стала задумываться - а что я хочу видеть в своей жизни? Что я больше хочу проживать? Какой опыт? Какие состояния?
Прежде всего, я обратила внимание на то, а что Я выдаю в пространство?
Был инсайт. Осознание, словно током пробило...
...Все то, что я проявляю в пространстве и есть мои запросы миру о том, что я хочу видеть в своей жизни...
Безусловно, это не значит, что теперь для всех тех, кто в вашу сторону проявляет негатив, включится зеленый свет, и вы должны все терпеть.
Нет.
Нужно или тактично перевести разговор в другое русло.
Или просто выйти из разговора, когда вы видите, что человек хочет слить на вас свое недовольство, и свои эмоции, не объясняя ничего.
Вы не должны терпеть недовольство от другого человека.
Но, только от вашей реакции зависит ваше состояние.
Вы или включаетесь в негатив другого человека, или выходите из него, делая свои выводы.
Вы не должны обслуживать отрицательные эмоции другого человека, при этом сливая свою жизненную энергию (любой негатив забирает силы и энергию).
Так же, и в сторону других от вас.
Мы или учимся замечать больше положительного, или продолжаем направлять все свое внимание на отрицательное, но понимаем, что это только наша ответственность - а что же проявится в результате в нашей жизни?
Для меня в свое время такое осознание стало некой аскезой.
Мне больше, к примеру, сыну не хочется высказывать недовольство. Больше замечаю положительных моментов в нем. И это послужило тем, что наши отношения стали более дружеские, более доверительные.
Мне больше не хочется даже вступать в диалог, когда я вижу и понимаю, что льется один негатив. И это помогает сохранять мои нервные клетки :))
Мне теперь больше хочется вникать в положительные моменты жизни, и замечать красоту этого мира, замечать больше возможностей.
Раскрылась по-настоящему фраза "Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес" — Будда
Кстати, отметьте для себя - насколько быстро вы вовлекаетесь в негативные диалоги, и пытаетесь доказать свою правоту?
То, насколько вас сильно цепляет негатив от других, зачастую говорит о том, насколько часто и вы сами проявляете этот негатив в сторону других.
Попробуйте каждый день отмечать для себя - на что больше вы направляете внимание - на негативные аспекты других людей, или на положительные?
Что легче вам заметить в других людях - отрицательные качества или положительные?
И как вы чаще воспринимаете ситуации происходящие - как негативный для себя урок, или как просто случившаяся ситуация, которую можно легко (или приложив какие-то усилия) решить?
Жизнь кардинально начинает меняться, когда мы пересматриваем свое проявление в этом мире - меньше негатива, больше позитива направляя в пространство. Ну или нейтральности и спокойствия.)
Надежда Мирная
Ещё полезное: