Возьмите лист бумаги и маркер. В центре листа нарисуйте точку. А теперь отложите этот лист так, чтобы он был в зоне видимости, но не прямо перед глазами.
Отлично, теперь займитесь своими задачами. Что происходит? Внимание постоянно переключается на черную точку в центре белого листа. Мешая сконцентрироваться, полностью сосредоточиться на том, что вы делаете в здесь и сейчас.
Ровно по такому принципу смещается фокус у детей и позростков, в прошлом которых присутствует какой то неразрешенный кризис.
Часто эта тема запретная, больная для всей семьи. Еще З.Фрейд упоминал в своих работах идею, что каждый человек несет в себе свое «невысказанное» или «невыраженное» («Das Unbewusste»), контекст или «тревожащую странность» («Das Unheimlich»).
То есть фокус внимания постоянно съезжает на темы, которые “должны были быть уже давно преодолены или вычеркнуты, и которые как бы достались нам от прошлого”. Это называется архаичная память - опыт, полученный предыдущими поколениями.
Если ребенок смотрит залипательные видео, шорты то обычно через некоторое время становится скучно. Второй вариант, когда сознание пытается для себя уяснить эту самую тревожащую странность. Внимание постоянно ускользает на “черную точку”, вызывая определенные переживания и вопросы, на которых нет ответа.
Часто дети вообще и не понимают, что происходит, просто четыре часа сидят в Тик Токе. И получают еще нагоняй, а зря.
Если не разъяснять для себя больные вопросы, то маленькая точка может превратиться в черную дыру, которая ежедневно жрет жизненные ресурсы, как неисправный двигатель машинное масло.
Главная задача в том, чтобы грамотно интерпретировать и разъяснить со своим ребенком эти вопросы.
Потому что чем больше дыра, тем меньше ресурсов на развитие личности, и больше тяга к так называемому залипательному контенту, в народе - “потупить”. Это нам кажется, что он/она опять фигней занимается, специалисту понятно - психика пытается разобраться с этой “тревожащей странностью”.
Что это за проблемы, которые передаются из поколение в поколение:
- Неразрешенные конфликты. Крупные внутрисемейные скандалы, когда одна из сторон осталась в униженном, подавленном состоянии. Особенно, если родственник не смог справиться с этим чувством, заболел или стал зависимым (алкоголь и пр.)
- Если в жизни было предательство. Отец ушел в другую семью. Или в жизни ребенка один из значимых взрослых не присутствует, при этом тема запретная.
- Тайны, касающиеся усыновления. Когда ребенка в раннем возрасте передали в другую семью, особенно если есть кровные братья/сестры;
- Если при этом ребенок оказался в другой стране. Также все темы, касающиеся вынужденной или сознательной депортации.
Сознание ищет ответы на вопросы “Где моя родина?”, “Где мои корни?”, “Кто я на самом деле?”. Очень много работ на эту тему по проблематике детей эммигрантов. Когда маленькая точка - эпизод в жизни заполняет все внимание, а без профессиональной помощи быстро переходит в навязчивые мысли и неврозы.
- Любая тайна, ранние смерти членов семьи. Все то, что мы старается не обсуждать, как нежелательный эпизод семейной истории.
Как понять, что пора обсудить какую то тему? Если давно уже крутится мысль, что надо с дочерью/сыном поговорить, но все как то нужного момента нет. Вперед! Именно сейчас - самое лучшее время.
Неосведомленность создают у ребенка пустоту, которую он заполняет уже своими фантазиями, страхами и тревогами. Но это не самое негативное. Потому что родитель, который что то скрывает, сам находится в состоянии непреодолимой тревоги, носит этот мешок у себя на шее каждый день. Это чувствует детская психика, оказывая патологическое воздействие на формирование личности. Та самая черная дыра, которая мешает сосредоточится на чем-либо. Травма, которая передается, намного сильнее той, которую получают.
Вывод простой: Если вы наблюдаете вовлечение в абсолютно бессодержательный контент, если время, проведенное в таком состоянии увеличивается, то возможно, психика пытается разъяснить какую то тревожную ситуацию. Займитесь этим, тогда и симптом уйдет.
Не надо на ребенка орать, просто спросите, о чем он сейчас переживает и помолчите со своими нравоучениями о том, что я в твои годы....
Дальше обсудим, как интерпретировать негативные события прошлого, о которых трудно самим вспоминать.
P.S. Залипательный контент - прекрасный вариант успокоиться и расслабиться. Важно, понять, что я отдохнул. И переключился на другую задачу. Детей этому надо учить.