Время очень быстротечно...
Размышления...
"У меня нет на это времени".
Неважно на что: на звонок родителям, на то, чтобы ответить на сообщение друга, на посещение врача, на чтение книги… Этот список может быть бесконечным.
//Да, все люди разные и нет на планете человека, который был бы полной копией вас, с этим точно не поспоришь//
Но есть то, что всех нас уравнивает, независмо от вашего пола, возраста, внешности, образования или социального статуса. И это-ВРЕМЯ.
У каждого из нас есть 24 часа. И каждый из нас сам решает, как и на что их потратить.
Мы все мечтаем добавить к нашим суткам еще хотя бы час.
Но ответьте сейчас себе на вопрос: для чего вам дополнительное время, если вы не умеете грамотно использовать то, что у вас имеется?
Что же мешает нам правильно распоряжаться нашим временем?
- Отсутствие четкого плана.
Я за планирование. Четкий план хорош для всего — работы, домашних дел, важных встреч, учета финансов. Составляйте план на день. Когда вы распишите то, что нужно сделать, шанс того, что вы «не найдете время» намного меньше. - Неорганизованность. Работать продуктивно намного проще, если вокруг вас порядок. Согласитесь, лучше потратить время на что-то желаемое, чем на то, чтобы искать по всему дому свой ежедневник или вспоминать, куда вы записали нужный номер телефона.
- Прокрастинация, неверная расстановка приоритетов и плохая самодисциплина.
Если вы не можете «собраться» и приступить к работе, а вместо этого листаете ленту в социальных сетях или смотрите видео, то вряд ли вы будете что-то успевать. - Многозадачность и привычка «распыляться».
Не составляйте план на день с десятками задач и делайте все поэтапно. Когда вы мечетесь между готовкой, разговором по телефону, попыткой успокоить ребенка и написанием отчета по работе – обязательно что-то пойдет не так.
Вот так и выходит: хватался за все подряд и ничего не сделал — только силы потратил зря. И время. - Выбор.
В магазине: майонез или сметана? Перед работой: рубашка или футболка? Перед холодильником: съесть кусок колбасы или яблоко? Мы тратим очень много времени на обдумывание подобных вещей. Избавляйтесь от этой привычки. В магазин-с четким списком, внешний вид продумать с вечера, к холодильнику подходить только тогда, когда точно понимаешь, ЧТО хотите съесть.
Делитесь, друзья, своими привычками и идеями, как всегда иметь в запасе тот самый "25 час"?)))
{Подписывайтесь на канал! Тут интересно)))}