Запрос - это условное обозначение цели психотерапии. «Я пришёл к психологу, чтобы…»
Есть запросы рабочие, т.е. с которыми можно начинать работать, а есть нерабочие, т.е. те, которые нуждаются в коррекции.
Мы встречаемся с вами в точке А. И если мы не четко сформулируем параметры точки Б, то будем идти разными дорогами и скорее всего в разных направлениях. Запрос - это условная точка Б.
Но к этой точке тоже есть свои требования. Например, она может быть ориентирована только на вас. Другими словами запросы «Хочу, чтобы МУЖ вернулся» или «Хочу, чтобы ОНИ стали меня уважать» - нерабочие, потому что направлены на других людей, а с ними мы в психотерапии ничего делать не можем. Мы можем работать только с собой. Более корректным, промежуточным вариантом запроса будет «Хочу обрести качества (избавится от качеств), которые смогут его снова заинтересовать» или «Хочу научиться правильно выстраивать и отстаивать свои границы»
Далее он ещё неоднократно будет нами совместно проверятся на жизнеспособность с позиций реальности, адекватности, желанности и т.п.
Запрос может меняться по ходу работы. Это нормально. Главное, чтобы это не было проявлением сопротивления. А что это такое я расскажу в будущих постах.