Найти в Дзене
Кето и Женя

День 15. Количество калорий - около 1800

Без завтрака.
Обедал Цезарем с креветками, 2 котлетками, овощами, кабачком и авокадо
Ужинал рыбой копченой, грибочками и квашеной капустой

Без завтрака.
Обедал Цезарем с креветками, 2 котлетками, овощами, кабачком и авокадо
Ужинал рыбой копченой, грибочками и квашеной капустой