Рассада, средства от комаров, зарядное устройство – все готово для поездки на дачу? Убедитесь, что взяли с собой аптечку!
Врачи выделяют три ключевых опасности дачного сезона для людей с артериальной гипертонией:
- перегрев (например, из-за отсутствия головного убора);
- долгая и интенсивная работа на грядках;
- пропуск приёма лекарств.
Перерыв в лекарственной терапии, перегрев и чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать гипертонический криз, инсульт и другие серьезные осложнения [1]. Если в планах провести на даче отпуск или все лето — также стоит взять с собой тонометр и запасные батарейки к нему, чтобы иметь возможность регулярно измерять артериальное давление.
Если дачный участок находится в отдаленной местности, существует риск, что скорая помощь не сможет быстро приехать на вызов. Поэтому в критической ситуации важно действовать правильно: полезные памятки о том, как помочь себе и близким — на портале “Если у вас есть сердце”.
[1] Как дачникам с гипертонией не заработать инсульт в огороде.
#Servier #Сервье #Полезные_Советы #Сервье_ЕслиУВасЕстьСердце