Я вижу как шагнула далеко вперёд в этом направлении.
В моих настройках изначально было всё перепутано. Кто то когда то неправильно подсоединил "проводочки" БЕРУ и НЕ БЕРУ.
С раннего детства я брала то, что точно ко мне не имело никакого отношения. Критика в мой адрес, обзывания, лицемерие, злость, обида и далее по списку. Таскала это с собой, берегла, много раз просматривала и примеряла на себя чужие взгляды и мнения.
А вот с приятностями - комплиментами, ласковыми словами, заботой обо мне, подарочками было наоборот. Не принимала, т.к. - ой, ну что вы, мне не надо, оставьте себе, вам нужнее.
Относительно недавно я сначала допустила мысль, что имею право на ошибки и мне не обязательно быть во всем идеальной. Раньше именно из состояния "хочу быть для всех хорошей" я так легко принимала в свой адрес критику и недовольство.
Как только я приняла себя НЕ идеальной моя жизнь окрасилась разными красками. Я очень отчётливо осознала, что люди бывают несправедливыми по отношению к другим чаще всего не потому что хотят намеренно это сделать, а скорее всего у нас просто взгляды на мир разные.
Я точно знаю, что бываю наполнена разными состояниями и настроениями и поэтому транслирую в мир из своего состояния здесь и сейчас. Если во мне много любви, то я и излучаю ее. Ну а если моё настроение какашечное, то цветочков и улыбок от меня не дождаться. Ну или дождаться и это будут какашечные цветочки...🙃😂
Я научилась принимать любые свои состояния и не принимать чужие если мне не хочется этого делать.
И тут дело даже не в том, что своё "гавно" ешьте сами, а мне пожалуйста только цветочки, радугу и солнышко. Я просто научилась в этом всем выбирать себя.
И если сейчас случается слышать советы, как мне жить дальше и что делать надо или не надо, или оценку меня, я оооочень хорошо разделяю где я(в какой точке), а где мой советчик.
И да....мои настройки...
Сейчас я беру то что мне "вкусно", а именно - комплименты, похвалу, заботу, внимание, подарочки. И даже советы и оценку, но только если мне действительно надо и я попросила сама.
Беру с большой благодарностью и бережно храню все это как ценность.
Ну а критику, злобу, обиды, претензии и т.д. я не принимаю...
Точнее, я это все вижу конечно, но четко разделяю, человек сейчас транслирует то, чем наполнен.
И конечно, прежде чем кому то что то сказать неприятное или дать непрощеный совет, я сначала подумаю, почему мне это хочется сделать. Что меня сейчас напрягает и какие чувства во мне бурлят.
Я поняла простую истину...
Каждый человек излучает то, чем наполнен.
p.s. на фото я с какашечным настроением...🙃