Ребёнок родился, казалось бы, беременность- и все орудные этапы- позади, но тут начинается страшное. Апатия. Уныние. Сонливость. Тревога. Отсутствие всякого стремления в уходе за чадом. Мысли из серии «Я-плохая мать?..». Претензии в адрес до этого момента, горячо любимого супруга. Здравствуй, послеродовая депрессия!
С появлением нового члена в семье в жизни женщины меняется социальная роль, тело и гормональный статус.
🧘🏽♀️Есть такое понятие, как бейби-блюз — подавленное состояние, которое возникает через два-три дня после родов и продолжается до трех недель. Это естественная история, связанная с гормональной перестройкой, которое так же может проявляться как плаксивость. А вот ПД начинается уже через месяц после родов.
Как распознать ПД:
○ Апатия.
○ Систематические нервные срывы — злость, агрессия по отношению к близким и/или ребенку.
○ Тревожность.
○ Чувство безысходности («Зачем вообще рожать детей», «Жизнь кончена»).
○ Ребенок не радует, даже его улыбка — не лекарство.
○ Суицидальные мысли.
📌Как вести себя с молодой мамам-папам?
•Дать необходимую дозу внимания в течение суток, порой-достаточно просто выслушать.
•Освоить связанные с малышом бытовые задачи.
•Если женщина отказывается идти к психологу- обратитесь к нему сами- он даст вам необходимые рекомендации, как себя вести и что говорить.
•Не бороться с мамой за внимание ребёнка.
А для девушек хочется дать один простой, но очень важный совет- матерями не рождаются, ими становятся❤️
Запись на консультации в Директ и по ссылке в описании