Телесное программирование, обоняние.

«Телесное» программирование - обоняние. Нос - это очень интересный орган чувств. Дело в том, что представительство обоняния в головном мозге находится в «древней» коре, отвечающей за базовые рефлексы. Такие как дыхание, питание, размножение. Даже у одноклеточных организмов есть так называемые хеморецепторы, реагирующие на различные химические раздражители. Чувствительные клетки полости носа как раз и реагируют на различные химические вещества, запуская нервные импульсы в мозг. Давно доказано, что различные ароматы формируют разный эмоциональный настрой. Например, цитрусовые улучшают настроение и являются антидепрессантами, а лаванда улучшает сон. Есть и неприятные ароматы, когда ощущаешь запах сероводорода (тухлых яиц), то появляются рвотные позывы и желание отойти подальше. Но даже приятные, на первый взгляд, ароматы при длительном воздействии могут вызывать головную боль и другие нарушения. Рецепторы обоняния находятся в полости носа, в его верхней раковине. Они представляют собой волосковые клетки. Чувствительные волоски этих клеток погружены в слизь, которая постепенно стекает в носоглотку. Для возникновения нервного импульса вещество должно раствориться в слизи и взаимодействовать с волоском рецептора. В норме для распознавания аромата достаточно одной молекулы вещества. Помимо самих запахов возможно распознавание температурных и вкусовых ощущений. Например, камфора охлаждает, а аромат отдельных цветов имеет сладкий привкус. Как же заподозрить сбой в системе обоняния? 1. Если Вы стали замечать, что окружающие вас люди чувствуют что-то неощущаемое вами, то стоит задуматься о проблемах с обонянием. Также можете заметить, что перестали чувствовать запах привычных вещей, например хлеба. 2. Избыточная активность обонятельного анализатора. Данное нарушение можно заподозрить, если вы чувствуете какой-то запах, но все окружающие его не ощущают. 3. Искаженное восприятие. Иногда, ощущая привычный аромат любимых духов, можно услышать запах ацетона, гнили, плесени и т.п. Причиной этих нарушений могут быть повреждения самих обонятельных рецепторов, обонятельных нервов, центров обоняния в коре головного мозга. Разобраться в причинах сможет только врач! Однако, если вы заподозрили у себя нарушение обоняния, то можно попробовать восстановить этот орган чувств. Во первых, необходимо восстановить слизистую оболочку носа, точнее увлажнить её. Для этой цели можно использовать спреи с морской водой. Как я уже писал выше, для возникновения импульса в рецепторе, он должен взаимодействовать с растворенным в жидкости ароматическим веществом. Смачивая слизистую солевым раствором, мы улучшаем работу обонятельных рецепторов. Следующим шагом нужно ограничить восприятие запахов на 2-3 часа. Это даст возможность перезагрузиться анализатору. Затем начинаем постепенно слышать различные привычные вещества, начиная с самых слабых. Лучше начинать с привычной еды, без специй. Например, фрукты ( яблоки, груши, персики). Постепенно переходим к более ароматным веществам. Но сильно увлекаться не стоит! Процесс ощущения ароматов стоит ограничить тремя. Поскольку можно вызвать истощение рецепторов. Необходимо уточнить, что резкие ароматы (бензин, ацетон и т.д.) ощущаются не обонятельной системой, а чувствительными отделами тройничного нерва. Это тоже влияет на наши «программы», но относится к другим рецепторам, о которых мы поговорим позднее.

 Итак подведем итоги:

Орган обоняния имеет огромное влияние на эмоциональную сферу

Возможно несколько основных видов нарушений в чувствительности запахов

На обонятельный анализатор можно воздействовать и его можно перенастраивать.

В следующе статье поговорим о самой мощной с точки зрения количества и разновидности рецепторов системе, об осязании, каким оно бывает, как влияет на наше здоровье и как его регулировать.