Как часто мы слышим в детстве:
- "я" последняя буква в алфавите
- ты думаешь только о себе
- растешь эгоистом
⠀
А ведь "эгоист" можно перевести как "я есть".
Эгоизм – естественная особенность поведения большинства людей, сформированная эволюцией. Да, масштабы эгоизма очень разные.
Но справедливости ради следует отметить, что умеренный (здоровый) эгоизм – естественное явление, просто необходимое каждому.
⠀
Не буду говорить про отрицательные стороны "неумеренного эгоизма".
Ведь в нашем понимание эгоизм - стереотипно отрицательная черта.
Мне кажется, что каждый из нас легко накидает пунктов 10, а то и больше.
Но у "умеренного"... я бы даже сказала "правильного" эгоизма есть положительные стороны.
⠀
Слыша в детстве от авторитетных для нас взрослых упрек "ты думаешь только о себе, эгоист", а мы пытаясь заслужить любовь взрослых стараемся как можно меньше "думать о себе".
Стараемся, стараемся...и в конце концов совсем забываем...
как это? думать о себе?
⠀
И перестаем помнить и понимать:
-это моя цель или это желание других
-а что Я хочу (непонимание этого не дает нам достигать целей, ведь мы не способны их поставить)
-что мы имеем право сказать "нет"
И в итоге совершенно теряемся:
где я? какой я? что я люблю? что я хочу?
Ауууууу...⠀
Умеренный (правильный) эгоизм свойственен каждому человеку.
Он для него естественен. Он для него жизненно необходим.
⠀
Для нас естественно заботиться о себе.
Для нас важно заботится о себе.
Вся наша эволюция учила нас этому: именно забота о себе позволяет сохранить жизнь, здоровье, благополучие.
⠀
Итак, перечислю плюсы здорового эгоизма:
-Адекватная самооценка
-Умение ценить себя
-Чувство собственного достоинства
-Умение рационально распределять время
-Правильная расстановка приоритетов
-Разумный эгоист следит за своим здоровьем и комфортом
-Находит компромисс между своими потребностями и интересами социума
⠀
Я - здоровый эгоист. И мне по прежнему иногда "прилетает" за это упрек.
Но я спокойна, уверена в себе.
Я знаю как важно заботится о себе, иметь свои границы.
И я знаю почему и для чего мне это важно.
⠀
#тандемм #эгоист #яесть