Быть пунктуальной –– стильно.
Так как же избавиться от привычки опаздывать?
1. Ответь себе вопрос: а почему мне необходимо перестать опаздывать? Это и есть твоя мотивация.
2. Ставь таймер, отводя определенный интервал времени на каждое, выполняемое в процессе сборов действие. Например, 5 минут тебе потребуется на умывание, 15 минут на завтрак, 10 минут на одевание
3. Заведи будильник на время выхода из дома и, если он звонит, а ты еще не закончила предыдущее действие –– бросай все
4. Собираешься дольше остальных? Признай за собой эту особенность и вставайте на час раньше. Готовься к выходу из дома с вечера, тогда не возникнет целый ряд проблем: что надеть, где взять колготки, куда подевался мой пиджак, кто повесил пиджак в шкаф?!
5. Вознаграждай себя за каждый приход вовремя. Но только не едой ;)