Казалось бы, ответ прост: ими движет желание достичь эстетического (коррекция фигуры/осанки/асимметрии) либо терапевтического (лечение болей/зажимов) эффекта.
❗️Но, как оказалось, в последние годы на первое место вышла третья причина — возможность расслабиться и на время забыть о проблемах.
В детстве мы окружены заботой, вниманием и лаской. С взрослением таких проявлений эмоций становится меньше, тело постепенно начинает «скучать» по недополученным тактильным ощущениям.
👉🏻 Со временем неотработанные эмоции накапливаются и негативно воздействуют на организм, что часто приводит к каким либо заболеваниям. Быстрее всего поражается сердечно-сосудистая система, а также мышцы и суставы. Затем отзываются рядом психосоматических болезней нервная, пищеварительная и некоторые другие системы.
Массаж - один из самых эффективных и способов избежать подобных проблем, снять эмоциональное и мускульное напряжения💯 Массажист воздействует на пораженные или блокированные мышцы, высвобождая гормоны, которые принимают участие в работе тех или иных систем организма.
✅ Ацетилхолин понижает давление и замедляет сердцебиение, а также усиливает перистальтику кишечника
✅ Эндорфин оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие
✅ Серотонин в народе называют «гормоном счастья»
✅ Так же массаж замедляет выработку кортизола, который повышается при стрессовом перенапряжении
Если массаж был проведён правильно, у вас нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшаются обменные процессы в тканях, снимается гипертонус мышц. Вы испытываете бодрость, прилив сил и спокойный ночной сон.