Всем добрый день! Вы в блоге Тины Гуревич, трансформационного психолога, коуча.
Отношения детей и родителей - всегда самая сложная и непредсказуемая тема для любого общения психолога и клиента. Как часто мы видим растерянных мам, озлобленных пап, которые не знают, что делать со своим чадом.
Особенно, это касается детей подросткового возраста. Это, пожалуй, один из самых непростых периодов в жизни каждого человека. Гормоны, проблемы с друзьями, сложности в отношениях с противоположным полом - все это накладывает свой отпечаток на жизнь человека в социуме. И, конечно, в первую очередь, это сказывается на самых близких людях, на родителях.
Сейчас, в цифровой век, подростки не те, что было даже 20 лет назад. Они более технически продвинутые, и их основную часть времени занимают гаджеты, как это ни печально. С телефонами в руках они переходят дорогу, за столом смотрят соцсети и даже порой не слышат того, что их спрашивают. Это печально. Но, как психолог, я хочу дать родителям несколько советов, как общаться с подростками и как помочь им не потеряться в этой жизни.
Предлагаю даже по пунктам. Итак, поехали? )
1. Старайтесь уделять время своему ребенку. Да, это уже не чтение сказок и не гуляние за ручку. Это полноценное общение по сути двух уже взрослых людей. Говорите с ребенком, спрашивайте о том, что его беспокоит. Даже если вы работаете, найдите полчаса в день, проведите с ребенком время, дайте ему понять, что он вам нужен и что он много значит для вас.
2. Не пытайтесь все время контролировать его, давайте ему свободу принятия решений в рамках дозволенного.
3. Старайтесь не отвергать и не отрицать его чувства и эмоции. Дети в этом возрасте все воспринимают очень остро. Относитесь с пониманием к его отношениям с противоположным полом и с друзьями. Не давите на него.
4. Никогда не обесценивайте его, не позволяйте себе ухмылок и недомолвок. Говорите прямо то, что думаете, но деликатно и любя.
5. Старайтесь в любой ситуации принимать сторону вашего ребенка, как бы сложно это вам ни казалось. Это действительно важно.
6. Просто любите его, почаще говорите ему об этом, не стесняйтесь своих чувств. Для него это важно. Он ответит вам тем же.
В общем, с подростками общаться сложно, это факт. Но эти шесть лайфхаков помогут вам избежать тех проблем, которые могут возникнуть у вас при общении.