Дети растут в среде, насыщенной средствами массовой информации. Исследования показывают, что по состоянию на 2020 год девочки в возрасте от рождения до 8 лет просматривают экранные МЕДИА примерно по два часа в день, причем большую часть этого времени они проводят за просмотром видео, особенно на YouTube.
А экранное время становится только длиннее по мере того, как дети становятся старше. В 2021 году девочки-подростки проводили в среднем почти пять часов, используя экраны для развлечения в день, в то время как девочки-подростки проводили около восьми часов в день.
Как и дети младшего возраста, большую часть этого времени они проводят за просмотром видео, но к тому времени, когда они становятся подростками, дети также посвящают около полутора часов социальным сетям каждый день.
Все это время с помощью экранных МЕДИА может оказывать влияние на детей, обучая их прямым и косвенным образом культурным нормам и ценностям. Из-за ограниченного представления девочек и женщин в средствах массовой информации, включая телевидение, фильмы и социальные сети, понимание девочками того, кем и чем они могут быть, ограничено, и это может негативно сказаться на их психическом здоровье.
В этой статье мы рассмотрим, что говорят психологические исследования о том, как потребление медиа влияет на девочек, и дадим рекомендации, которые родители, учителя, терапевты и заинтересованные граждане могут использовать, чтобы помочь девочкам выработать более здоровые привычки к медиа.
Как Социальные Сети Влияют На Ваше Психическое Здоровье
Девочки Узнают О Гендерных Ролях Через Средства Массовой Информации
Еще до того, как они научатся говорить, дети способны отличать мужчин от женщин. Исследования показали, что дети в возрасте шести месяцев могут отличить мужские голоса от женских и что они могут сделать то же самое для фотографий мужчин и женщин в возрасте девяти месяцев.
В возрасте от 11 до 14 месяцев у детей развивается способность ассоциировать эти два понятия, сопоставляя мужские голоса с фотографиями мужчин и женские голоса с фотографиями женщин. Таким образом, дети развивают понимание гендерных категорий с самого раннего возраста.
Более того, исследование показало, что дети уделяют больше внимания, лучше запоминают и более успешно занимаются деятельностью или играют с игрушками, которые, как им прямо или косвенно говорят, соответствуют их полу.
В более широком смысле гендерные репрезентации в средствах массовой информации могут быть особенно важным источником знаний о гендерных ролях, начиная с раннего детства. В результате предвзятость, заложенная в представление девочек и женщин в средствах массовой информации, может быть проблематичной.
Средства Массовой Информации По-Прежнему Увековечивают Традиционные Гендерные Роли
В то время как широкая общественность все больше осознает, каким образом сообщения, укрепляющие традиционные гендерные роли, могут ограничивать выбор людей, детские СМИ, являющиеся основным источником этих сообщений, по-прежнему склонны пропагандировать стереотипные гендерные роли.
Был достигнут определенный прогресс: недавний анализ популярных детских программ показал, что в большинстве эпизодов положительно представлены женские персонажи. Тем не менее, в тех же программах в два раза чаще фигурируют персонажи мужского пола в области науки, техники, инженерии или математики (STEM), чем персонажи женского пола, и в три раза чаще показывают персонажей женского пола в откровенной одежде или частично обнаженными.
В целом сообщения средств массовой информации предполагают, что быть мальчиком или мужчиной более ценно, чем быть девочкой или женщиной.4 Более того, более широкое освещение в средствах массовой информации связано с большей верой в гендерные стереотипы, включая более традиционные взгляды на поведение, сексуальные и романтические отношения и профессиональные роли.
Неудовлетворенность телом как следствие
Кроме того, девочки в возрасте 5 лет начинают испытывать повышенную неудовлетворенность своим телом, если они подвергаются воздействию телевидения, которое фокусируется на внешности, и к тому времени, когда они становятся подростками, дети часто усваивают то, что говорят СМИ о том, как должны выглядеть мальчики и девочки. Для девочек это может привести к самоопредмечиванию или убеждению, что их внешность имеет большее значение, чем другие внутренние качества. Это связано с более низкой самооценкой тела, стыдом за свое тело, беспокойством и депрессией.
Стереотипное изображение гендера в средствах массовой информации имеет реальные последствия для обоих полов.
Например, воздействие традиционных гендерных представлений влияет на восприятие девочками своих текущих интересов и будущих возможностей, что может помешать им сделать успешную карьеру, особенно в областях STEM.
Кроме того, стереотипы СМИ о внешности и сексуализации девочек могут привести к негативному образу тела и проблемам с психическим здоровьем, включая депрессию. К подростковому возрасту девочки чувствуют себя менее уверенными, смелыми и послушными, чем мальчики, и эта проблема, по-видимому, отчасти связана с отсутствием сильных, приемлемых женских образцов для подражания на телевидении и в кино.
Когда девочки и женщины сталкиваются с сильными женскими образцами для подражания, результаты оказываются чрезвычайно позитивными. Например, одно исследование показало, что более половины его участниц-женщин были вдохновлены образцами для подражания в кино и на телевидении, чтобы быть более напористыми и амбициозными.
Тем временем детский телесериал "Док Макстаффинс", в котором рассказывается о девочке, которая чинит игрушки в своей игровой клинике, привел к тому, что все больше девочек заявили, что хотят стать врачами или продолжить карьеру в STEM.
Почему Социальные Сети Влияют на Психическое здоровье Девочек?
Сегодня видео, транслируемые по телевидению, в фильмах и на онлайн-платформах, таких как YouTube, - не единственные средства массовой информации, влияющие на психическое здоровье девочек.
С момента изобретения и широкого распространения социальных сетей исследования постоянно показывают, что взаимодействие на этих сайтах, включая Facebook, Нельзяграм и Twitter, негативно влияет на девочек, приводя к депрессии, негативному образу тела и, возможно, даже к самоубийству.
Например, одно исследование показало, что более частое использование социальных сетей было связано с плохим сном, домогательствами в Интернете, низкой самооценкой и негативным образом тела, которые затем были связаны с симптомами депрессии, особенно у девочек.
Аналогичным образом, другое исследование11 выявило у девочек устойчивую связь между использованием социальных сетей и проблемами психического здоровья, включая низкую самооценку, депрессивные симптомы и более низкую удовлетворенность жизнью. Было обнаружено, что эта связь сильнее, чем та, которая была показана между проблемами психического здоровья и пьянством, сексуальным насилием, ранней сексуальной активностью и отстранением от занятий в школе.
Использование социальных сетей Вызывает Стресс и Социальное сравнение
Одной из причин этого является природа социальных сетей, которые предполагают взаимодействие с помощью текста и изображений, которые могут быть обработаны и созданы специально для потребления другими людьми. В результате такие вещи, как количество лайков, которые человек получает, могут стать источником стресса.
Кроме того, социальные сети способствуют социальному сравнению, когда люди сравнивают и противопоставляют себя другим на платформах, часто с отрицательными результатами.
Например, в одном исследовании была обнаружена связь между использованием Facebook и депрессивными симптомами, которые были результатом негативного воздействия участников, сравнивающих себя с другими на сайте.
Негативные последствия использования социальных сетей для девочек побудили ученых предположить, что рост числа самоубийств с 1999 по 2014 год среди девочек в возрасте от 10 до 14 лет может быть результатом более широкого использования социальных сетей.
Как родители и другие люди могут помочь Девочкам Сформировать Здоровые медиа-привычки?
Нельзя препятствовать девочкам полностью использовать средства массовой информации. Вместо этого родители, учителя, психотерапевты и другие люди могут помочь девочкам выработать здоровые привычки к средствам массовой информации.
Как развить здоровые медиа-привычки
Вызовите проблемные стереотипы: посмотрите телешоу, фильмы и онлайн-видео с детьми, а затем поговорите о том, что они видели. Если контент содержит гендерные стереотипы или другие негативные сообщения в средствах массовой информации, обязательно поднимите их и укажите на их недостатки.
Ограничьте детей младше 13 лет: не позволяйте детям подписываться на аккаунты в социальных сетях, пока они не будут готовы. Несмотря на то, что ограничения можно легко обойти, в настоящее время предполагается, что никто младше 13 лет не сможет создать учетную запись на многих доступных платформах социальных сетей.
Установите границы экранного времени: Установите ограничения экрана с помощью приложений и настроек, чтобы ограничить время, в течение которого ребенок может получать доступ к социальным сетям и другим приложениям и веб-сайтам.
Создайте зоны, свободные от технологий: например, установите правило, согласно которому за обеденным столом не должно быть мобильных устройств, и убедитесь, что взрослые тоже его соблюдают.
Уберите средства массовой информации из спален. Не позволяйте детям оставлять мобильные устройства в своих спальнях на ночь. Искушение проверить свои устройства может испортить сон, потенциально усугубляя проблемы с психическим здоровьем.
Подумайте о терапии: ищите изменения в поведении или снижение оценок, это может указывать на проблему. Если дети кажутся замкнутыми или кажутся более несчастными, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.